歯科に関して

2016年2月10日 水曜日

噛むことの効果

こんにちは！船橋市前原の老川歯科医院です。

今日は噛むことについてお話したいと思います～flair
一般的に一口に噛む目安として、よく３０回と聞きますね。confident

実際に、皆さんはどうですか？sun

そこで、よく噛んでものを食べることの効果を紹介したいと思います。wink
皆さんが一番知っている効果は肥満の防止かな
それ以外にも沢山の効果がありますよ。flair

◎噛むことの効果delicious
ひ　　肥満の防止

み　　味覚の発達

こ　　言葉の発音がはっきりに

の　　脳の発達

は　　歯の病気予防

が　　がんの予防

い　　胃腸の働きを促進

ぜ　　全身の体力向上

これが一例を標語にしたものです～
よかったら覚えてみてはいかがですか～eye

「ひみこのはがい～ぜ」＝「卑弥呼の歯がい～ぜ」

よく噛むことは、全身の健康に繋がってます。delicious

そのためにも、
毎日の歯磨きと歯科医院での定期的な健診で、健康な歯を守りましょうsign01

投稿者 老川歯科医院

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