ダイエット|当院のスタッフブログ＠船橋市の歯科

2017年5月30日火曜日

こんにちは、船橋前原の老川歯科医院です。

最近頑張ってるおかげか、ほんの少しずつ体重が減ってきました

最近では食事にも気を使うようにしてサラダも食べるようにしています

でもお酒はやめる事が出来ないので

量を減らして頑張ってます

ついつい飲みすぎちゃいますがお水を間にはさむなどして調整をしています

この調子で目標の体重までおちるといいな～

やっぱり太る事はすぐでも減らすのには時間がかかりますね

途中で挫折しないように自分を追い込みたいと思います

歯やお口に関するご相談なら船橋市前原にある老川歯科医院へ

http://www.oikawa-dc.com/

投稿者老川歯科医院

千葉県船橋市前原西8-2-1

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