歯科に関して

2018年8月 3日 金曜日

寝起きの口内環境について

こんにちはsun
船橋市前原老川歯科医院ですship

起床時に、口臭が気になる事はありませんか?
睡眠中は唾液の量が少なくなる為、
雑菌が増殖したり、残った食べかすが腐敗してガスが発生します。
恐ろしいですねsign03
これを考えると寝起きの口臭は仕方のない事ですが、
少しでも防止できる方法がいくつかありますflair

・寝る前の歯みがきをより丁寧にやる
・専用のブラシ等で舌をみがく
・重曹うがい
・就寝前に水分をとる
・臭いのきつい食事を避ける
・リラックスして寝る
・寝起きにすぐ歯を磨く  etc。


毎日のケアが大切です
歯と口内環境を守りましょう

歯やお口に関するご相談なら船橋市前原にある老川歯科医院
http://www.oikawa-dc.com/



投稿者 老川歯科医院

千葉県船橋市前原西8-2-1

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