歯科に関して

2019年4月12日 金曜日

歯垢ゼロの歯磨き

こんにちは
船橋市前原の老川歯科医院です。

お口の悪玉の細菌を抑えるには
歯の表面にこびりついた汚れを正しい歯磨きでこきざみ
きれいに落とすことが大切です。

・前歯の裏側   歯ブラシを立てて歯の裏側のくぼみに
         先端部の毛をあてて、軽く上下に小
みに動かします。

 ・奥歯の裏側     口を大きく開け、歯ブラシの毛先を奥歯
            の裏側に垂直にあて、軽く上下に小刻みに
         振動させ、1本ずつ磨いていきます。

・歯と歯茎の境目 歯ブラシの毛先を45度の角度にあて
        軽い力で小刻みに動かします。

・噛み合わせ部   歯ブラシを水平にあて、力を入れずに
               前歯は左右、奥歯は前後に小刻みに動かします。


歯の間を磨くには、若い人はデンタルフロスを使用し
加齢とともに歯間ブラシを使いましょう。

歯間ブラシは歯肉を傷つけないように歯と歯の間に差し込み
前後に2~3回動かして汚れを取ります。
ブラッシングの後におこないましょう。

「歯やお口に関するご相談なら船橋市前原にある老川歯科医院へ」
http://www.oikawa-dc.com/
 
       
 
 


投稿者 老川歯科医院

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