歯科に関して

2019年10月 4日 金曜日

歯周病の予防

maple こんにちは maple
船橋市前原の老川歯科医院です


歯周病とは歯の周囲の組織(歯周組織)の病気です!

【ステップ1】
まず、歯肉を自分でチェックしてみよう!
明るい場所で鏡を使って自分の歯肉の状態をチェック。
色、形の観察をする。
触れた感触や出血は指や綿棒の先で軽く歯肉を押さえたり
 こすって確かめる。

【ステップ2】
歯を清潔に隅々まで磨こう!
☆歯周炎の人は歯のまわりに歯垢や歯石がたくさんついて、
 歯と歯肉との間に歯周ポケットという深い溝ができている。

【ステップ3】
健康な生活習慣!
バランスの取れた食事・適度な運動・休養・規則正しい
 生活リズム等、健康状態を保つようにしましょう。
*強い歯をつくるための食品=繊維質に富むもの
              適度の硬さ(歯ごたえ)
              栄養のバランスのとれたもの

「歯やお口に関するご相談なら船橋市前原にある老川歯科医院へ」

http://www.oikawa-dc.com/


投稿者 老川歯科医院

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