歯科に関して

2020年6月 6日 土曜日

3歳を過ぎるまで甘いものはガマン!

chick・・・こんにちは chick・・・chick dash
船橋市前原にある老川歯科医院です


皆さんに質問です!砂糖の入った甘いおやつ、初めて食べた
のはいつですか?


実はこの甘いおやつ。子どもには3歳を過ぎるまで与えないで
ほしいんです。なぜなら、「三つ子の魂百まで」と言うように
子どもの記憶に「甘い」という美味しさが強烈に焼き付けられる
からです。味覚体験の少ない子どもは、その甘さの虜になり、
「もっと、もっと」と欲しがるようになります。
甘いものを食べる機会が多ければ、比例してむし歯になる機会も
増えますから、ケアは大変です。単純に甘いものを食べる機会を
減らせば、むし歯になるリスクを減らせますが、一旦「甘さ」
の味を知った子どもにとって、ガマンは至難の技でしょう。

もちろん、解決策はあります。
「甘いおやつ」の存在を知らせないこと。知れなければ欲しがら
ないし、ガマンする必要もない!その方が子どもにとっては幸せ
ではないでしょうか?

人は、お母さんのおっぱいから始まり、少しずつ様々は味を覚え
ていきます。3歳を過ぎ、ある程度の食体験を経て味覚が安定して
いれば、「甘み」に対しても、そこまで、強烈は欲求にはなりません。
そのような、食習慣をつけてあげること。
それもひとつのむし歯予防であり、健康な歯を守ってあげる有効な
方法でもあるのです。

「歯やお口に関するご相談なら船橋市前原にある老川歯科医院へ」

http://www.oikawa-dc.com/


投稿者 老川歯科医院

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