歯科に関して

2021年4月14日 水曜日

噛む食育は家庭から

こんにちは。
tulip船橋市前原にある老川歯科医院です。
tulip

お子さまや家族が食べる食事は
出来るだけ家庭で手をかけたものを取りましょう。

食材は噛み応えのあるものを選び
調理はよく噛むように硬くしあげ
よく噛むように大きめに切るなどの工夫が出来る
ことからもよく「噛む」ことが出来ます。

売られている加工食品だけではそれが難しいのです。

健康な歯が、健全な身体と精神を作ります。

しっかり噛んで食べる食育は家庭から。

噛めば、メタボリックシンドロームの予防効果もあります。


「歯やお口に関するご相談なら船橋市前原にある老川歯科医院へ」tuliptuliptulip
http://www.oikawa-dc.com/


投稿者 老川歯科医院

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