歯みがき方法|歯科に関して/船橋市前原の老川歯科医院

歯科に関して

2021年9月13日月曜日

歯みがき方法

こんにちは
船橋市前原にある老川歯科医院です

★磨き方の基本と工夫★
〇プラークの付きやすいところ〇
※歯と歯の間
※歯と歯肉の境目
※かみ合わせ

〇歯みがきのポイント〇
※歯の裏側、表面、噛み合せの面と分けて磨くように
　しましょう。
※みがき残しをしないように、順番を決めて磨きましょう。

〇歯みがきの基本〇
※毛先を歯面（歯と歯肉の境目、歯と歯の間）にきちんと
　あてる。
※150㌘～200㌘の軽い力（毛先が広がらない程度）で
　磨く。
※小刻みに動かす（5～10㎜を目安に1～2歯ずつ磨く）

〇工夫〇
※凹凸歯並びは･･･凹凸している歯1本1本に歯ブラシを
　縦にあてて、毛先を上下に細かく動かして磨く。
※背の低い歯は･･･歯ブラシをななめ横から入れて
　細かく動かして磨きましょう。
※歯と歯肉の境目は･･･歯と歯肉の境目に45度の角度に
　あて、細かく前後に動かして磨きましょう。

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投稿者老川歯科医院