歯科に関して
2021年12月 8日 水曜日
噛む力
こんにちは。
船橋市前原にある老川歯科医院です。
むし歯は昔に比べて減ったものの
噛む力が弱くなった最近の子ども達。
原因の一つには｢濃い味を好む｣
嗜好が関係ありそうです。
この味覚が定着すると
後から直すことは難しいのが落とし穴。
最近は子どもの肥満や生活習慣病も多いので
小さな頃からよく噛んでゆっくりと食べる事を
意識して身につけるようにしましょう。
その秘訣は毎日の食事を少し薄味にすること。
最初は物足りなくても、噛んでいるうちに
食べ物本来の味が分かるようになります。
今は手軽に外食を利用出来る分家庭では薄味を心がけ
将来の健康を守る味覚や食べ物を
覚えさせる必要があるのです。
食卓では保護者がお手本をみせて
｢よく噛むほど美味しくなるよ｣と
子どもに教えてあげて下さい。
｢歯やお口に関するご相談なら船橋市前原にある老川歯科医院へ」
http://www.oikawa-dc.com/
船橋市前原にある老川歯科医院です。むし歯は昔に比べて減ったものの
噛む力が弱くなった最近の子ども達。
原因の一つには｢濃い味を好む｣
嗜好が関係ありそうです。
この味覚が定着すると
後から直すことは難しいのが落とし穴。
最近は子どもの肥満や生活習慣病も多いので
小さな頃からよく噛んでゆっくりと食べる事を
意識して身につけるようにしましょう。
その秘訣は毎日の食事を少し薄味にすること。
最初は物足りなくても、噛んでいるうちに
食べ物本来の味が分かるようになります。
今は手軽に外食を利用出来る分家庭では薄味を心がけ
将来の健康を守る味覚や食べ物を
覚えさせる必要があるのです。
食卓では保護者がお手本をみせて
｢よく噛むほど美味しくなるよ｣と
子どもに教えてあげて下さい。
｢歯やお口に関するご相談なら船橋市前原にある老川歯科医院へ」
http://www.oikawa-dc.com/
投稿者 老川歯科医院
