歯科に関して

2022年7月25日 月曜日

歯みがきのコツ

こんにちは
sun船橋市前原にある老川歯科医院ですcloud


むし歯や歯周病にならないために、
歯みがきのコツがあります。


*歯みがきの基本
毛先を歯と歯の間に押し込むような感じで、
細かく左右にふるわせてみがきましょう。

*歯周病の人は・・・
無理な力をかけないように、やわらかめの歯ブラシがおすすめです。

*歯並びが悪い人は・・・
歯ブラシを縦にして、1本ずつみがくと良いです。

*歯のすき間が空いている人は・・・
歯間ブラシを使うとより効果的です。

*歯ブラシの交換時期は?
後ろから見て毛先が外にはみ出していたら、取り替えのタイミングです。

毎日の歯みがきの時に少し意識してみると良いですね!

「歯とお口に関するご相談なら船橋市前原にある老川歯科医院へ」
http://www.oikawa-dc.com/
 


投稿者 老川歯科医院

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