歯科に関して

2022年11月28日 月曜日

子どもの歯と食事

こんにちは
cloud船橋市前原にある老川歯科医院です
cloud


身体に良い食事は、栄養のあるものをバランス良く摂ることです。
ところが、昔と違い、硬いものがうまく噛めない子どもが増えているようです。
よく噛まずに丸飲みにしてしまう。
その理由として、カレーライス、ハンバーグなど、
軟らかいものを好む嗜好の変化があるようです。
その結果、噛む事が少なくなっているのです。

小さなお子さんのあごや歯は、良く噛むことで発達します。
軟らかいものばかりでは、身体にも歯にも良くありません。
素材や調理の仕方を工夫して、噛み応えのある料理を
しっかり取り入れるようにしましょう。
しっかり噛むことで、消化吸収も良くなり、胃腸の働きを促進します。

毎日の歯みがきと歯科医院での定期的な健診で、
何でも噛める健康な歯をつくりましょう!

「歯とお口に関するご相談なら船橋市前原にある老川歯科医院へ」
http://www.oikawa-dc.com/


投稿者 老川歯科医院

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