歯科に関して
2023年2月17日 金曜日
歯みがきの基本
こんにちは
船橋市前原にある老川歯科医院です
《歯垢除去アイテムの使い方》
歯垢をしっかり取り除くために、適切な使い方を
覚えましょう。
◎基本の歯ブラシ◎
＊毛先を歯面にしっかり当てる
＊毛先が広がらない程度に、軽い力で磨く
＊小刻みに動かし、1本ずつ丁寧にみがく
◎みがき残ししやすいところはワンタフトブラシ◎
＊歯並びが悪いところに
＊届きにくい奥歯の奥に
＊むし歯になりやすい親知らずに
＊矯正器具のすき間に
＊歯と歯ぐきの境目はなぞるように
＊歯と歯の間はブラシを立てて、小刻みに動かして
◎歯間の歯垢をおとす◎
デンタルフロス＆歯間ブラシ◎
＊ホルダー付きタイプ：ゆっくり動かしながら、歯間
に入れ、歯の側面に沿って上下させて歯垢をかき出す
＊ロールタイプ：糸（フロス）を40㎝程度に切って、指
に巻き付ける。小さく動かしながら歯間に差し込み、
歯面に沿って2～3回上下に動かす。
＊歯間ブラシ：歯間に差し込み、やさしく動かす。
小さなサイズから使いはじめ、狭い歯間に無理に挿入
しないことが大切。
「歯やお口に関するご相談なら船橋市前原にある老川歯科医院へ」
船橋市前原にある老川歯科医院です
《歯垢除去アイテムの使い方》
歯垢をしっかり取り除くために、適切な使い方を
覚えましょう。
◎基本の歯ブラシ◎
＊毛先を歯面にしっかり当てる
＊毛先が広がらない程度に、軽い力で磨く
＊小刻みに動かし、1本ずつ丁寧にみがく
◎みがき残ししやすいところはワンタフトブラシ◎
＊歯並びが悪いところに
＊届きにくい奥歯の奥に
＊むし歯になりやすい親知らずに
＊矯正器具のすき間に
＊歯と歯ぐきの境目はなぞるように
＊歯と歯の間はブラシを立てて、小刻みに動かして
◎歯間の歯垢をおとす◎
デンタルフロス＆歯間ブラシ◎
＊ホルダー付きタイプ：ゆっくり動かしながら、歯間
に入れ、歯の側面に沿って上下させて歯垢をかき出す
＊ロールタイプ：糸（フロス）を40㎝程度に切って、指
に巻き付ける。小さく動かしながら歯間に差し込み、
歯面に沿って2～3回上下に動かす。
＊歯間ブラシ：歯間に差し込み、やさしく動かす。
小さなサイズから使いはじめ、狭い歯間に無理に挿入
しないことが大切。
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投稿者 老川歯科医院
