歯科に関して
2023年9月13日 水曜日
歯周ポケットのブラッシング
こんにちは
船橋市前原にある老川歯科医院です
歯周病を効果的に予防するセルフケアの２大ポイントは
「歯周ポケット」と「歯ぐき」です。
特に、歯周ポケットは入念なケアが必要です。
歯周ポケットとは、歯と歯ぐきの間にできるすき間のことです。
ここは、歯垢が溜りやすく、それが酸素を嫌う歯周病菌にとって【絶好の隠れ家】
となってしまうのです。
ポケット内部の歯周病菌が潜む歯垢をしっかり取り除くことは、
歯周病予防の基本中の基本です。
歯周ポケットの奥まで届きやすい、
毛先の細いハブラシを使って丁寧にブラッシングしましょう。
ハブラシの毛先を歯と歯ぐきの境目に４５度の角度であて、
前後５㎜幅程度に細かく動かしながら、
軽い力でみがくのがコツです。
ハブラシは鉛筆のように軽く持つのがおすすめです。
余計な力が入らず、細かい動きもしやすくなります。
「歯とお口に関するご相談なら船橋市前原にある老川歯科医院へ」
http://www.oikawa-dc.com/
船橋市前原にある老川歯科医院です歯周病を効果的に予防するセルフケアの２大ポイントは
「歯周ポケット」と「歯ぐき」です。
特に、歯周ポケットは入念なケアが必要です。
歯周ポケットとは、歯と歯ぐきの間にできるすき間のことです。
ここは、歯垢が溜りやすく、それが酸素を嫌う歯周病菌にとって【絶好の隠れ家】
となってしまうのです。
ポケット内部の歯周病菌が潜む歯垢をしっかり取り除くことは、
歯周病予防の基本中の基本です。
歯周ポケットの奥まで届きやすい、
毛先の細いハブラシを使って丁寧にブラッシングしましょう。
ハブラシの毛先を歯と歯ぐきの境目に４５度の角度であて、
前後５㎜幅程度に細かく動かしながら、
軽い力でみがくのがコツです。
ハブラシは鉛筆のように軽く持つのがおすすめです。
余計な力が入らず、細かい動きもしやすくなります。
「歯とお口に関するご相談なら船橋市前原にある老川歯科医院へ」
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投稿者 老川歯科医院
