歯科に関して
2018年7月 9日 月曜日
噛むことの効用
こんにちは
船橋市前原の老川歯科医院です
今日は
噛むことの効用についてお話します
良く噛むことが、全身を活性化するのに
どう役立っているかご存知でしょうか
その一例を標語にしたものが
卑弥呼の歯がい~ぜです
◎噛むことの効用◎
ひ...肥満の防止
み...味覚の発達
こ...言葉の発音がはっきり
の...脳の発達
は...歯の病気予防
が...がんの予防
い...胃腸の働きを促進
ぜ...全身の体力向上
良く噛むことは
全身の健康にもつながっています
現在では噛む目安として
ひと口に30回といいます
みなさんはしっかり30回噛んでいますか
毎日の歯みがきと歯科医院での定期的な健診で
健康な歯を守りましょう
歯やお口に関するご相談なら船橋市前原にある老川歯科医院へ
http://www.oikawa-dc.com/
船橋市前原の老川歯科医院です
今日は
噛むことの効用についてお話します
良く噛むことが、全身を活性化するのに
どう役立っているかご存知でしょうか
その一例を標語にしたものが
卑弥呼の歯がい~ぜです
◎噛むことの効用◎
ひ...肥満の防止
み...味覚の発達
こ...言葉の発音がはっきり
の...脳の発達
は...歯の病気予防
が...がんの予防
い...胃腸の働きを促進
ぜ...全身の体力向上
良く噛むことは
全身の健康にもつながっています
現在では噛む目安として
ひと口に30回といいます
みなさんはしっかり30回噛んでいますか
毎日の歯みがきと歯科医院での定期的な健診で
健康な歯を守りましょう
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http://www.oikawa-dc.com/
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2018年7月 7日 土曜日
唾液のパワー
こんにちは、
船橋前原の老川歯科医院です。
みなさん唾液にはどんな働きがあるかご存知ですか?
日常的にツバと呼ばれている
唾液はどちらかといえば汚いもの
嫌なものというマイナスイメージ
でとらえがちですが
人間になくてはならない最も重要な体液のひとつです。
食べ物を飲み込むための水分という以上に
全身の健康に関わる活躍をしています
歯やお口に関するご相談なら船橋市前原にある老川歯科医院へ
http://www.oikawa-dc.com/
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2018年7月 6日 金曜日
食べ物に含まれる"酸"
こんにちは
船橋市前原の老川歯科医院です
毎日食べる食品の中には酸の強いものもあります。
それらは歯の表面のエナメル質を溶かし、
摂取し続けると知覚過敏や虫歯を引き起こします。
そのリスクの高いもの、低いもの
具体的にあげられている食品を見てみましょう。
※エナメル質が溶けやすい(酸性)
※※※※pH2.0~3.0・コーラ・栄養ドリンク
※※※pH3.0~4.0・乳酸菌飲料・スポーツ飲料・ドレッシング・フルーツ
※※pH4.0~6.0・じゃがいも、キャベツなどの野菜類
※pH5.0~6.0・紅茶・肉・魚
pH5.0~7.0・米・パン
pH6.0~7.0・牛乳・水・チーズ
エナメル質が溶けるリスクが低い(中性pH値7.0)
日常的に食べる物にも気を使ってみてはいかがでしょうか
船橋市前原の老川歯科医院です
毎日食べる食品の中には酸の強いものもあります。
それらは歯の表面のエナメル質を溶かし、
摂取し続けると知覚過敏や虫歯を引き起こします。
そのリスクの高いもの、低いもの
具体的にあげられている食品を見てみましょう。
※エナメル質が溶けやすい(酸性)
※※※※pH2.0~3.0・コーラ・栄養ドリンク
※※※pH3.0~4.0・乳酸菌飲料・スポーツ飲料・ドレッシング・フルーツ
※※pH4.0~6.0・じゃがいも、キャベツなどの野菜類
※pH5.0~6.0・紅茶・肉・魚
pH5.0~7.0・米・パン
pH6.0~7.0・牛乳・水・チーズ
エナメル質が溶けるリスクが低い(中性pH値7.0)
日常的に食べる物にも気を使ってみてはいかがでしょうか
歯やお口に関するご相談なら船橋市前原にある老川歯科医院へ
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2018年7月 2日 月曜日
子どもの歯の生え替わり
こんにちは
船橋市前原の老川歯科医院です
今日は
子どもの歯の生え替わりについてお話します
基本的に乳歯から永久歯へは
自然に生え替わります
なので
無理に抜く必要はないと考えられています
ただし
・永久歯が見えているのに、一週間以上抜けない場合
・過去に虫歯の根を治療している歯の場合
上記の場合は
歯並びに悪い影響を与える原因になるので
簡単な検査をして抜くこともあります
レントゲンで確認すると
乳歯の位置と永久歯の位置がずれている等
抜けない原因がよくわかります
不安を感じたら
歯科医院で診てもらうようにしましょう
歯やお口に関するご相談なら船橋市前原にある老川歯科医院へ
http://www.oikawa-dc.com/
船橋市前原の老川歯科医院です
今日は
子どもの歯の生え替わりについてお話します
基本的に乳歯から永久歯へは
自然に生え替わります
なので
無理に抜く必要はないと考えられています
ただし
・永久歯が見えているのに、一週間以上抜けない場合
・過去に虫歯の根を治療している歯の場合
上記の場合は
歯並びに悪い影響を与える原因になるので
簡単な検査をして抜くこともあります
レントゲンで確認すると
乳歯の位置と永久歯の位置がずれている等
抜けない原因がよくわかります
不安を感じたら
歯科医院で診てもらうようにしましょう
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