歯科に関して/船橋市前原の老川歯科医院

歯科に関して

2018年8月 6日月曜日

虫歯予防の基本

こんにちは
船橋市前原の老川歯科医院です

今日は
虫歯予防の基本についてお話します

虫歯とは、口の中にいる細菌が
糖分を餌にして作り出す酸によって
歯が溶けた状態のことをいいます

ですので
毎日の歯みがきで細菌のかたまりである歯垢(プラーク)や
糖を取り除くことで予防することが出来ます

自分にあった歯ブラシやデンタルフロス
ワンタフトブラシなどのアイテムを使って
歯垢をきれいに取り除くことが大切です

歯みがき粉に含まれるフッ素は、
歯が酸に溶けるのを予防する効果があります

そして口の中の細菌を増やさないために
殺菌・抗菌作用のあるデンタルリンスを使用し仕上げましょう

歯垢除去、フッ素、殺菌・抗菌の3つのポイントを
虫歯予防の基本とし、歯と口の健康を守りましょう

歯やお口に関するご相談なら船橋市前原にある老川歯科医院へ

http://www.oikawa-dc.com/

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2018年8月 3日金曜日

寝起きの口内環境について

こんにちは

船橋市前原の老川歯科医院です

起床時に、口臭が気になる事はありませんか？
睡眠中は唾液の量が少なくなる為、
雑菌が増殖したり、残った食べかすが腐敗してガスが発生します。
恐ろしいですね

これを考えると寝起きの口臭は仕方のない事ですが、
少しでも防止できる方法がいくつかあります

・寝る前の歯みがきをより丁寧にやる
・専用のブラシ等で舌をみがく
・重曹うがい
・就寝前に水分をとる
・臭いのきつい食事を避ける
・リラックスして寝る
・寝起きにすぐ歯を磨く　　etc。

毎日のケアが大切です
歯と口内環境を守りましょう

歯やお口に関するご相談なら船橋市前原にある老川歯科医院へ
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2018年8月 1日水曜日