歯科に関して
2021年7月14日 水曜日
健康長寿への挑戦
こんにちは
船橋市前原にある老川歯科医院です
★お口の病気である歯周病が糖尿病などの様々な全身疾患
と関係があることが分かってきました★
★いつまでも健康に毎日を楽しく過ごすためには、しっかり
とした正しいお口のケアによって、歯周病を予防すること
が大切です★
セルフケアとプロフェッショナルケアでしっかり予防
歯周病は歯磨きなどのオーラルケアを毎日しっかりすること
で予防できます。そのために大切なのはセルフケアつまり
自己管理です。まずは毎日のブラッシングを正しく丁寧に
行って下さい。歯ブラシは余計な力が入らないよう、鉛筆と
同じように持ち、歯と歯茎の境目に歯ブラシが当たっている
ことを意識しながら、1日3回食後を基本に磨きます。
そのうち1回は、例えばお風呂に入りながら、テレビを見ながら
長めにしっかり磨き、後の2回は少し短めでも構いません。
菌の増殖を抑える歯みがき剤を使用したり、歯間ブラシや
デンタルフロスなどを使用するのもいいでしょう。
さらに、歯医者さんによるプロフェッショナルケアを受けま
しょう。年に2～3回は歯医者さんヘ行って健診を受けて下さい。
プラークや歯石を除去する「スケーリング」を受けるのも
効果的です。
自分の歯をたくさん持っている人ほど、医療費が安くすんで
いるとう統計結果もありますので、お口のケアは少しの出費で
健康を維持できる「入口」と考えてみてください。
明るく楽しい毎日を過ごすためにも、歯周病を予防して健康的
な生活を送りましょう。
「歯やお口に関するご相談なら船橋市前原にある老川歯科医院へ」
http://www.oikawa-dc.com/
船橋市前原にある老川歯科医院です
★お口の病気である歯周病が糖尿病などの様々な全身疾患
と関係があることが分かってきました★
★いつまでも健康に毎日を楽しく過ごすためには、しっかり
とした正しいお口のケアによって、歯周病を予防すること
が大切です★
セルフケアとプロフェッショナルケアでしっかり予防
歯周病は歯磨きなどのオーラルケアを毎日しっかりすること
で予防できます。そのために大切なのはセルフケアつまり
自己管理です。まずは毎日のブラッシングを正しく丁寧に
行って下さい。歯ブラシは余計な力が入らないよう、鉛筆と
同じように持ち、歯と歯茎の境目に歯ブラシが当たっている
ことを意識しながら、1日3回食後を基本に磨きます。
そのうち1回は、例えばお風呂に入りながら、テレビを見ながら
長めにしっかり磨き、後の2回は少し短めでも構いません。
菌の増殖を抑える歯みがき剤を使用したり、歯間ブラシや
デンタルフロスなどを使用するのもいいでしょう。
さらに、歯医者さんによるプロフェッショナルケアを受けま
しょう。年に2～3回は歯医者さんヘ行って健診を受けて下さい。
プラークや歯石を除去する「スケーリング」を受けるのも
効果的です。
自分の歯をたくさん持っている人ほど、医療費が安くすんで
いるとう統計結果もありますので、お口のケアは少しの出費で
健康を維持できる「入口」と考えてみてください。
明るく楽しい毎日を過ごすためにも、歯周病を予防して健康的
な生活を送りましょう。
「歯やお口に関するご相談なら船橋市前原にある老川歯科医院へ」
http://www.oikawa-dc.com/
投稿者 老川歯科医院 | 記事URL
2021年7月12日 月曜日
ゆっくり噛んで健康に
こんにちは
船橋市前原にある老川歯科医院です
食事をゆっくりと、よく噛んで食べることは、
唾液や胃液をたくさん分泌させ、
食べ物を細かくし表面積を大きくすることで、
たがいによく混ぜ合わせ、消化、吸収を助けます。
そうして吸収されたブドウ糖（血糖）は血流に乗って、
脳の満腹を感じる部分に早く到達するのです。
腸で吸収されたブトウ糖が脳に届くには
食べ始めてからだいたい15分くらいかかります。
また噛む動作自体も満腹を感じさせる働きをします。
こういうことから、食べ過ぎの人は食べる量を減らすことが出来るのです。
「歯とお口に関するご相談なら船橋市前原にある老川歯科医院へ」
http://www.oikawa-dc.com/
船橋市前原にある老川歯科医院です食事をゆっくりと、よく噛んで食べることは、
唾液や胃液をたくさん分泌させ、
食べ物を細かくし表面積を大きくすることで、
たがいによく混ぜ合わせ、消化、吸収を助けます。
そうして吸収されたブドウ糖（血糖）は血流に乗って、
脳の満腹を感じる部分に早く到達するのです。
腸で吸収されたブトウ糖が脳に届くには
食べ始めてからだいたい15分くらいかかります。
また噛む動作自体も満腹を感じさせる働きをします。
こういうことから、食べ過ぎの人は食べる量を減らすことが出来るのです。
「歯とお口に関するご相談なら船橋市前原にある老川歯科医院へ」
http://www.oikawa-dc.com/
投稿者 老川歯科医院 | 記事URL
2021年7月10日 土曜日
お口の中を知っていますか？
こんにちは
船橋市前原にある老川歯科医院です
ブリッジを知っていますか？
※間違いが多い治療の知識
歯医者さんに往診を依頼するとき、口の中の状態を伝える
ために、入れ歯などの名称を正確に知っておく必要が
あります。
〇ブリッジ⇒口の中に固定されています
〇総義歯（総入れ歯）⇒取り外しして、洗浄します
〇部分床義歯（部分入れ歯）⇒取り外して、洗浄します
隣の歯を結び付け、維持するため
のもの（クラスプ）がついています
このクラスプをブリッジという人が
多いので注意しましょう
※間違った呼び方で連絡されると準備する道具が違うので、
治療が遅れてしまいます。
こんなことも知っていますか？
口にもガンはできます。（舌ガン、歯肉ガンなど）
口にカビが生えます。（カンジダ菌）
※口の中が不潔な状態のままですと、舌ガン、歯肉ガン、
カンジダ症などを引き起こすことがあります。それらを
予防するために、口の中はいつも清潔にする必要があります。
※そして、、、
口から肺炎を起こすこともあります。
誤って食べ物と一緒に肺の中に飲み込まれた口の中の細菌が
肺炎を起こすことがあります。
「歯やお口に関するご相談なら船橋市前原にある老川歯科医院へ」
http://www.oikawa-dc.com/
船橋市前原にある老川歯科医院です
ブリッジを知っていますか？
※間違いが多い治療の知識
歯医者さんに往診を依頼するとき、口の中の状態を伝える
ために、入れ歯などの名称を正確に知っておく必要が
あります。
〇ブリッジ⇒口の中に固定されています
〇総義歯（総入れ歯）⇒取り外しして、洗浄します
〇部分床義歯（部分入れ歯）⇒取り外して、洗浄します
隣の歯を結び付け、維持するため
のもの（クラスプ）がついています
このクラスプをブリッジという人が
多いので注意しましょう
※間違った呼び方で連絡されると準備する道具が違うので、
治療が遅れてしまいます。
こんなことも知っていますか？
口にもガンはできます。（舌ガン、歯肉ガンなど）
口にカビが生えます。（カンジダ菌）
※口の中が不潔な状態のままですと、舌ガン、歯肉ガン、
カンジダ症などを引き起こすことがあります。それらを
予防するために、口の中はいつも清潔にする必要があります。
※そして、、、
口から肺炎を起こすこともあります。
誤って食べ物と一緒に肺の中に飲み込まれた口の中の細菌が
肺炎を起こすことがあります。
「歯やお口に関するご相談なら船橋市前原にある老川歯科医院へ」
http://www.oikawa-dc.com/
投稿者 老川歯科医院 | 記事URL
2021年7月 9日 金曜日
噛むことの効用
こんにちは。
船橋市前原にある老川歯科医院です。
よく噛むことが、全身を活性化するのに
どう役立っているかご存じですか？
よく噛むことで歯やあごが丈夫になり
歯を食いしばることが出来ます。
食いしばると全身に力がみなぎり
スポーツを思いっきり楽しむことが出来ます。
また、噛むことで食べ物の美味しさを
感じる事が出来、味覚の発達を促してくれます。
普段の食事を美味しく感じる為にも
よく噛んで食べたいですよね。
噛む目安として、ひと口３０回といいます。
皆さんはいかがですか？
よく噛むことは、全身の健康にも繋がっています。
その為にも、毎日の歯磨きと歯科医院での定期的な
健診で健康な歯を守りましょう。
｢歯やお口に関するご相談なら船橋市前原にある老川歯科医院｣
http://www.oikawa-dc.com/
船橋市前原にある老川歯科医院です。
よく噛むことが、全身を活性化するのに
どう役立っているかご存じですか？
よく噛むことで歯やあごが丈夫になり
歯を食いしばることが出来ます。
食いしばると全身に力がみなぎり
スポーツを思いっきり楽しむことが出来ます。
また、噛むことで食べ物の美味しさを
感じる事が出来、味覚の発達を促してくれます。
普段の食事を美味しく感じる為にも
よく噛んで食べたいですよね。
噛む目安として、ひと口３０回といいます。
皆さんはいかがですか？
よく噛むことは、全身の健康にも繋がっています。
その為にも、毎日の歯磨きと歯科医院での定期的な
健診で健康な歯を守りましょう。
｢歯やお口に関するご相談なら船橋市前原にある老川歯科医院｣
http://www.oikawa-dc.com/
投稿者 老川歯科医院 | 記事URL
2021年7月 7日 水曜日
歯の変色とホワイトニング
こんにちは
船橋市前原にある老川歯科医院です
歯の変色の原因について
歯や食べ物・飲み物などに原因がある場合
【タバコ・コーヒー・緑茶・紅茶・赤ワイン・むし歯・被せ物・詰め物、etc】
体の中に原因がある場合
【加齢・歯の神経の壊死・抗生物質（テトラサイクリン）・フッ素（高濃度）etc】
ホワイトニングの種類
オフィスホワイトニング
【歯科医院で歯に薬を塗り、光やレーザーを当てます】
ホームホワイトニング
【厚さ１㎜程度の透明で軟らかいマウスピースと
ホワイトニング効果のある薬を家庭などで使います】
効果はいつまで続くのでしょうか？
１度のホワイトニングでずっと効果が続くものではありません。
毎日のブラッシングで汚れが付かないようにして、
染みこんだ汚れは定期的にホワイトニングが必要になります。
「歯とお口に関するご相談なら船橋市前原にある老川歯科医院へ」
http://www.oikawa-dc.com/
船橋市前原にある老川歯科医院です歯の変色の原因について
歯や食べ物・飲み物などに原因がある場合
【タバコ・コーヒー・緑茶・紅茶・赤ワイン・むし歯・被せ物・詰め物、etc】
体の中に原因がある場合
【加齢・歯の神経の壊死・抗生物質（テトラサイクリン）・フッ素（高濃度）etc】
ホワイトニングの種類
オフィスホワイトニング
【歯科医院で歯に薬を塗り、光やレーザーを当てます】
ホームホワイトニング
【厚さ１㎜程度の透明で軟らかいマウスピースと
ホワイトニング効果のある薬を家庭などで使います】
効果はいつまで続くのでしょうか？
１度のホワイトニングでずっと効果が続くものではありません。
毎日のブラッシングで汚れが付かないようにして、
染みこんだ汚れは定期的にホワイトニングが必要になります。
「歯とお口に関するご相談なら船橋市前原にある老川歯科医院へ」
http://www.oikawa-dc.com/
投稿者 老川歯科医院 | 記事URL
