歯科に関して

2021年11月29日 月曜日

しっかり噛んで窒息予防!

こんにちは
smile船橋市前原にある老川歯科医院ですsmile



年末年始はご馳走を食べる機会が増えますね。
お餅などでの窒息事故も心配です。

窒息事故を防ぐ食べ方のポイント
*ひとくちの量は、無理なく食べられる量にしましょう。
*ひとくち入れたら、いつもより5回多く噛みましょう。
ひとくち30回噛むのが目標です。
*しっかり噛んで、唾液とよく混ぜ合わせてから飲み込みましょう。
*よく噛んで食べると、肥満の解消・予防にもなります。



離乳期~幼児期のお子さんには、
噛む力の発達に合わせた食品を与えましょう。


歯の無い方は、入れ歯を入れてしっかり噛みましょう。

「歯とお口に関するご相談なら船橋市前原にある老川歯科医院へ」
http://www.oikawa-dc.com/
 

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2021年11月27日 土曜日

よく噛む力

こんにちはheart01
船橋市前原にある老川歯科医院です


高齢期を迎えても、噛む力を維持しましょう

よく噛んで食べる習慣は、肥満を防ぎ、成人期の
メタボリックシンドロームの予防にもつながります。
高齢期に食の楽しみを失わないためにも、噛む力を維持
することが必要です。
「何でも噛んで食べることができる!」
人の割合は、年代を問わず、自分の歯が20本以上残って
いる人で目立って高くなっています。
20本に満たない人も、義歯の装着などにより咀嚼機能
が改善することが分かっていますので、しっかりケア
することが大切です。

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2021年11月26日 金曜日

むし歯の早期治療

こんにちは。
heart04船橋市前原にある老川歯科医院です。heart04


むし歯は早期治療で歯の損失を
最小限に抑えることができます。

歯を大量に失う最大の原因
歯周病は身体の免疫力も落ち
噛む力も衰え始める成人になって
罹りやすいといわれています。

歯周病はむし歯と同じくプラークが
原因となりますが、歯ぐきに炎症を起こし
歯が抜け落ちてしまいます。

歯周病菌が産生する毒素が体内に入り
先にメタボリックシンドロームがもたらす
糖尿病、脳血管疾患、早産や低体重児疾患を
悪化させることが分かっています。

最近では歯ぐきの疾患に対応した
高機能薬用歯みがき剤や
マッサージ出来る歯ブラシもあります。

セルフケアと定期的な歯科健診で
早期発見、早期治療につとめましょう。


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2021年11月24日 水曜日

義歯のお手入れ

こんにちは
sun船橋市前原にある老川歯科医院ですsun


義歯をお使いの方は、毎食後のお手入れしていますか?
面倒ですが、習慣化するよう心がけましょう。

義歯のお手入れのポイント
*食後は必ず外して
義歯は毎食後に外して、ブラシで清掃するようにします。
食事だけでなく、おやつの後も忘れないようにしてください。

*清掃の時の注意点
落ちにくい汚れの時には、義歯洗浄剤を併用すると良いでしょう。
ただし、洗浄剤を誤飲しないように気を付けましょう。


また、義歯安定剤は少なめに使用し、
多量にはみ出した使い方はしないようにしましょう。

歯に合わない時はかかりつけの歯医者さんで診てもらいましょう!

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2021年11月19日 金曜日

子どもの頃の食習慣

こんにちは
shine船橋市前原にある老川歯科医院ですshine


子どもの頃の食習慣が一生の健康を左右しかねません。

それには、まず「口腔内の健康」が欠かせません。
【全身の健康はまず口腔から】と言っても過言ではないのです。

最近の子ども達が食物をよく噛めない、飲み込めないという問題は、
生活習慣病の要因の一つとして、大問題です。
偏りのある悪い食習慣は、必然的に肥満傾向にもつながってきます。

大切なのは、バランスのよい食事と規則正しい生活。
そして定期的にかかりつけの歯医者さんで健診を受けましょう。

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