歯科に関して
2022年9月 5日 月曜日
噛む事の大切さ
こんにちは。
船橋市前原にある老川歯科医院です。
身体にいい食事は栄養の
あるものをバランス良くとること。
ところが最近、硬いものがうまく
噛めない子どもが増えているようです。
よく噛まずに丸飲みにしてしまう。
その理由としてカレーライスハンバーグなど
軟らかいものを好む嗜好の変化があるようです。
その結果、噛むことが少なくなっているのです。
小さなお子さんのあごや歯は
よく噛むことで発達します。
軟らかいものばかりでは
身体にも歯にも良くありません。
素材や調理の仕方を工夫してきんぴらゴボウや干物など
噛み応えのある料理を取り入れるようにしましょう。
しっかり噛むことで消化吸収もよくなり
胃腸の働きを促進します。
毎日の歯みがきと歯科医院での定期的な健診で
何でも噛める健康な歯をつくりましょう。
｢歯やお口に関するご相談なら船橋市前原にある老川歯科医院へ」
http://www.oikawa-dc.com/
船橋市前原にある老川歯科医院です。身体にいい食事は栄養の
あるものをバランス良くとること。
ところが最近、硬いものがうまく
噛めない子どもが増えているようです。
よく噛まずに丸飲みにしてしまう。
その理由としてカレーライスハンバーグなど
軟らかいものを好む嗜好の変化があるようです。
その結果、噛むことが少なくなっているのです。
小さなお子さんのあごや歯は
よく噛むことで発達します。
軟らかいものばかりでは
身体にも歯にも良くありません。
素材や調理の仕方を工夫してきんぴらゴボウや干物など
噛み応えのある料理を取り入れるようにしましょう。
しっかり噛むことで消化吸収もよくなり
胃腸の働きを促進します。
毎日の歯みがきと歯科医院での定期的な健診で
何でも噛める健康な歯をつくりましょう。
｢歯やお口に関するご相談なら船橋市前原にある老川歯科医院へ」
http://www.oikawa-dc.com/
投稿者 老川歯科医院 | 記事URL
