スタッフブログ

2021年11月27日 土曜日

久しぶりのディズニーランド

こんにちは
船橋市前原老川歯科医院です

先日友人がチケットを取ってくれたので久しぶりにランドに行って来ましたcarouselponynotes
年パス時代は毎月行っていたのですごく久しぶりに感じました
パーク内はクリスマスの飾り付けが沢山でとても可愛かったですxmasshine
ずっと食べてみたかったサダハルアオキとコラボしているソフトクリームも食べられたので大満喫な一日でしたheart04
またバレンタインシーズンぐらいに行こうと思いますribbon

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2021年11月17日 水曜日

リフレッシュ

こんにちは
船橋市前原老川歯科医院です

最近気温が下がってきて冬らしさを感じますsnow
冬は楽しみが沢山あるので待ち遠しいです

先日劇団EXILEの舞台を観に行ってきました
劇団EXILEはお芝居がメインのグループなのですが今回の舞台は歌って踊っていたのでこんなこともできるんだと感動してしまいましたcrying
歌が好きすぎて買う予定の無かったMカードまで買ってしまいました
最近忙しくて自分の時間があまりなかったので久しぶりにリフレッシュできてよかったですnotes

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2021年11月15日 月曜日

腰痛

こんにちは
船橋市前原老川歯科医院です

今日人生で初めて整体に行って来ましたnotes
1ヶ月以上前から腰が痛くてそろそろ限界かなと
思い津田沼パルコにあるところを予約しました。

今回は60分で全身調整骨格調整をしてもらいました。
最初に担当さんといろいろ話しをして骨格を見るために
写真の撮影をして結果を見た後施術に入ります。

姿勢が悪かったり椅子に座っているときに足を組む癖
影響で骨盤がゆがんでいたり、本来あるべき場所から
だいぶずれた位置があったり結構ボロボロでしたsweat01

施術後痛くて仕方なかった腰が全く痛みを感じず
全身も心なしか軽くなった気がします。
一週間後にまた行くので楽しみですheart04

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2021年11月13日 土曜日

Apple Watch

こんにちは
船橋市前原老川歯科医院です

先日、ずっと欲しかったApple Watchを買いました
いつか欲しいなとは思っていて買おうとは思っていなかったのにアップルストアに行って見たら即決でしたcoldsweats01
少し高い買い物でしたがとっても気に入っているので買ってよかったですnote
スマホを無くしたらApple Watchで探すことが出来るし目覚ましは振動で起こしてくれたり便利な機能が沢山あります
皆さんもよかったら買ってみて下さいsign03

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2021年11月12日 金曜日

制限

こんにちは
船橋市前原老川歯科医院です

皆さんは今無性にこれが食べたいとかこれがしたいって
ありますか?
私は炭水化物摂らないようにしたら昼間にお腹が空きやすくなったり
ラーメンが食べたくなりますsweat01

最近体重が増えてしまったので痩せようと思って
まずは夜に炭水化物はよくないのでサラダまたは鍋やスープ
茶碗蒸しお茶にしてます。
体重計に乗れていないので結果はまだ分からないんですけど
減ってたらいいなと思いますsign03

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2021年11月10日 水曜日

もふもふ

こんにちは
船橋市前原老川歯科医院です

昼間は暖かかったですが夜になって風が強くて
寒くなりましたねtyphoon

先日通販で注文した靴下マフラーが届きました。
好きなブランドのやつなんですけどマフラーは新作で
靴下は履いていたものが使いすぎて穴空いちゃったので
また新しく買いましたshine

まだ昼間は暖かいですが朝晩は冷えるのでしっかり
防寒して下さいね。

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2021年11月 8日 月曜日

眠気

こんにちは
船橋市前原老川歯科医院です

毎日寒くて凍えながら仕事に行ってますtrain

ここ数日毎日寝ても寝ても眠くて困ってます。
仕事が忙しくて寝不足気味で疲れが溜まってるのかなと思ったり
何か対策でもあればいいんですが、何時間寝ても眠く
カフェインとっても夜になると眠いので何かいいものないですかね?

何かいい眠気対策あったら教えて下さいsign03

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