スタッフブログ
2013年2月26日 火曜日
今日は暖かいですね☆
船橋市前原の老川歯科医院です
今日はすごく暖かく洗濯日和ですね
お昼に干した洗濯物がもう乾いていて、とても気持ちいいです
このままのお天気が続くといいですね
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2013年2月25日 月曜日
食べる・話す・笑う・歯の力は健康な歯から。
皆さんは歯についてどれくらい知っていますか??
今回は歯の基本的な役割について書きたいと思います
まず・・・
歯の最も基本的な役割は、食べること・食べ物をしっかり噛む事です。
奥歯を1本失うだけで、噛む力は20%も低下すると言われています、、、
また話したり、笑ったりすることも大切な役割です
歯を失うと、サ行など上手く発音できない場合があります。
笑顔も、実はよく噛むことで口の周りの筋肉が鍛えられて豊かな表情を作れることができるのです
そして スポーツで歯を食いしばる場合もむし歯があるとしっかり食いしばることができず
運動能力にも大きく影響していきます
このようなことは、私たちの生活に深く関わることが
よくわかりますね!
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2013年2月23日 土曜日
むし歯をつくる3つの条件
むし歯になる原因は甘い食べ物だけではありません。
むし歯は「歯・食べ物・むし歯菌」の3つの条件がそろった時に
つくられるのです。
むし歯菌とは、むし歯の原因菌ミュータンス菌のことですが、
これが歯に付着してプラークをつくり、
食べ物の中に含まれる糖質を代謝して酸を発生させるのです。
そしてこの酸が歯のエナメル質を溶かしてしまいむし歯がつくられるのです。
ここでむし歯予防のポイント
1つめはプラークです。
毎日の歯磨きでプラークをしっかり取り除くことが大切。
磨き残しが以外に多いので定期健診でチェックしてもらいましょう。
2つめはエナメル質です。
むし歯の出す強い酸に負けない強い歯を作りたいですよね。
これにはフッ素塗布が有効だといわれています。
かかりつけの歯科医院で相談するといいでしょう。
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2013年2月20日 水曜日
お口の健康 さ・し・す・せ・そ
さて今日は、お口の健康 さ・し・す・せ・そ についてご紹介したいと思います。
お口の健康
さ・・・・・さっさと磨く、食べたら磨く。
し・・・・・・・・・歯垢のもとを取り除く。
す・・・・・すき間もしっかり磨きましょう。
せ・・・・・・・・セルフケアとプロケア。
そ・・・・・・・・・その後も定期健診を。
お口の健康を保って、一生自分の歯で食べましょう
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2013年2月19日 火曜日
強い歯をつくりましょう
こんにちは
船橋市前原の老川歯科医院です
健康で強い歯をつくるために
どんなことを心がけたらよいでしょう・・・
強い歯をつくるための秘訣は
なんといっても毎日の歯磨きです
ブラッシングで虫歯の原因となる
歯垢をしっかり取り除きましょう
虫歯は、歯垢の中にある虫歯菌が発生させる
酸によって歯のエナメル質が溶かされてしまう病気です
ですから、強い歯をつくるためには
歯垢の除去がとても大切です
しっかりブラッシングをしましょう
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2013年2月18日 月曜日
船橋市前原の老川歯科院です
今日は雨ですね
気温も低く、肌寒いです
皆さん、風邪を引かないよう気をつけてくださいね
先日、甥っ子がインフルエンザになり、少し離れた両親二人もインフルエンザで
今、寝込んでいるとききました
あたしの周りで今年になってインフルエンザになった方が多いので、
皆さんも気をつけてくださいね
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2013年2月15日 金曜日
お口と体の密接な関係
突然ですが、皆さんは「お口と体の密接な関係」について詳しく知っていますか?
歯周病についてですが成人の8割以上がかかっている国民病です!!
それは、口の中の問題だけではないようです
さまざまな全身の病気とも関連していることがわかっています
例えば...
食事.運動.休養.喫煙.飲食 などの生活習慣病が深く関わってきます!
初期のうちにはほとんど自覚症状がないため、
かかりつけ歯科医院で早期発見,早期治療のために継続的なチェックを心がけることが大事だと言われています
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2013年2月 8日 金曜日
歯周病の予防
船橋市前原の老川歯科医院です
今日は歯周病について・・・
歯周病は、ハミガキや歯間ブラシなどのオーラルケアを毎日しっかりと行うことで、予防できます。
歯ブラシは、余計な力が入らないように持ち、
歯と歯ぐきの境目に歯ブラシが当たっていることを意識しながら1日3回
食後や就寝前を基本に磨くと良いでしょう。
さらに、歯科医によるプロフェッショナルケアも受けるようにしましょう。
年に2~3回は歯医者に行って、健康診断をすることをお勧めします。
明るく楽しい毎日を過ごすためにも歯周病を予防して
健康な生活を送りましょう
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2013年2月 5日 火曜日
船橋市前原の老川歯科医院です
明日は雪が降るみたいですね
前回雪が降った時に、夕飯のお買い物に行けず出前を頼みました・・・
今日のうちにお買い物を済ませておこうと思います
田喜野井のスーパーまで行って来ます
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2013年2月 4日 月曜日
こんにちは♪
あたしの家では、好きな納豆巻きやアボガドなど色んな食材を使って、
沢山の恵方巻きを用意しましたが、いつの間にか沢山の種類を作っていました・・・笑
今朝、子供が今日も昨夜のご飯が食べた~いだなんて言っていましたが、
好きな物を立て続けに食べたくなる子供の気持ちが分る気がします♪笑
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