当院のスタッフブログ＠船橋市の歯科

2017年5月31日水曜日

お出かけ

皆さんこんにちは

船橋市前原の老川歯科です

昨日の仕事帰りに
一人で津田沼にお買い物に行きました

まだ寒くなったり暑くなったりを繰り返しているので
安くなった春物と、
これからに向けての夏物を衝動買い

そして古着屋で男性用の袴一式を安く買いました！
なんと女の子でも普通に普段着として着れるとブログで見つけたので、
今年は来てみたいなぁと！

一気に買うと気分もスッキリ

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2017年5月30日火曜日

ダイエット

こんにちは、船橋前原の老川歯科医院です。

最近頑張ってるおかげか、ほんの少しずつ体重が減ってきました

最近では食事にも気を使うようにしてサラダも食べるようにしています

でもお酒はやめる事が出来ないので

量を減らして頑張ってます

ついつい飲みすぎちゃいますがお水を間にはさむなどして調整をしています

この調子で目標の体重までおちるといいな～

やっぱり太る事はすぐでも減らすのには時間がかかりますね

途中で挫折しないように自分を追い込みたいと思います

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2017年5月29日月曜日

お買い物

こんにちは

船橋市前原の老川歯科医院です。

今日は暑かったですね

私は日焼け対策でちょっと厚手のパーカーを
着てました。
話は変わって
一ヶ月間金欠でずっと自分で買い物して
なかったんですが、お給料が入ったので
先週の木曜日ひさしぶりに
メルカリでお買い物しました

そして、ほかのオンラインショップで
大好きなアーティストさんのコンサート
グッズのモバイルバッテリーも購入しました。
イベントの時にすぐにスマホの充電がなくなるので
買えてよかったです

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2017年5月29日月曜日

春も終わり

こんにちは

船橋市前原の老川歯科医院です

半袖の人を見かける位、気候もだんだんと暖かくなってきましたね

家の周りでは虫が出始め

夜には蛙の声が聞こえてきます

もうすぐ夏＆＆＆そろそろ梅雨の時期

雨の匂いは結構好きなのですが、
あの匂いは土から上がってきた菌の匂いだとか

天気が良いうちにお布団を干したいですね

そして、エアコンのフィルターのお掃除も

皆さん夏はどこかへお出かけをする予定はありますか

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2017年5月27日土曜日

体を動かそう！

こんにちわ、船橋前原老川歯科医院です

私はスポーツのテニスが好き

で津田沼の秋津の
方まで足を運んで体をうごかしてます

仕事終わりに2時間ほどやるのですが

短時間でも
けっこうリフレッシュできます

チームの方も歳もバラバラなのでいろいろな
お話が聞けて楽しいです

いろんなスポーツに挑戦してお友達や交流をするのもいいですね

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2017年5月26日金曜日

玉ねぎ~

みなさんこんにちわ
船橋前原老川歯科医院です。

そろそろ梅雨まじかなのか天気も不安定で
お買い物に行くのも天気をうかがいながら...

私は毎日買い物に行くのですが最近新玉ねぎに
はまって特売を見つけてはまとめて買っています
この間も津田沼の方でみつけ５個買っちゃいました

次は船橋の方に足を運んでみたいとおもいます。

天気が悪い日が続きますが体調壊さないように気を付けてくださいね

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2017年5月24日水曜日

お蕎麦

こんにちは、船橋前原の老川歯科医院です

今日も暑いですね

これからが夏本番なのにもうバテてます

午後からは天気があやしいそうですが、、、、

私たち老川歯科医院でもクーラーをかけ始めました

今日は午前中に飛行機の券を取らなきゃならなく

津田沼のモリシアへ行ってきました

お腹もへってきたのでパスタ屋さんに入ろうとしたのですが、

午後の診療に間に合わなくなりそうだったので、急遽場所を変え

新津田沼にある蕎麦屋さんに行ってきました

私は納豆やめかぶ、なめこなどネバネバしたのが大好きで

それが入ったお蕎麦を頼みました

納豆の粒が大きくめかぶがつるっとしていてのどごしが

すっきりしていて美味しかったです

結構納豆の弾力があったのもあり最後の方は少し

残しちゃいそうでした

初めて入ったわりに大満足でした

午後からも仕事がんばろ～

みなさんお昼ご飯を食べた後も歯を磨きましょうね

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2017年5月23日火曜日

リンパマッサージ

こんにちは船橋前原の老川歯科医院です

今日は風もありますが一段と暑くなっていますね

冷たい物やアイスを食べちゃいますがきちんと歯を磨きましょうね

私は最近津田沼にあるリンパマッサージに行ってきました

だいぶ流れが悪いらしくゴリゴリしてもらいました

そこではサウナと足湯があるのですが、汗が沢山出て、

その時は暑いのですが、終わるとスッキリした気分になりました

今週また行くので楽しみです

でも、マッサージはまだいたいんだろうな～

今年は本当に見た目があまり変わらなくても、

中身も変えていきたいと思います

挫折しないように頑張りたいと思います

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2017年5月22日月曜日

GW

みなさんこんにちは

船橋市前原の老川歯科です

長かったGWがとうとう終わってしまっていつもの日常へと戻りました

この休み中皆さんはどこかへ行きましたか？

私は船橋でお土産を買い占めてから
友達のいる静岡へと遊びに行きました

友達の家に一泊したんですが、
夕食は「さわやか」というハンバーグ屋さんに行きました

めちゃくちゃ弾力のあるでかいハンバーグに
思わずびっくりしてしまった

翌日にはうなぎパイをかって帰ってきました

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2017年5月20日土曜日

暑さ対策

こんにちは、船橋前原の老川歯科医院です

昨日はまだ肌寒くてカーデガンなど羽織っていましたが、

今日は嘘のように気温が上がりとても暑いですね

みなさん暑さ対策は大丈夫ですか

私は今年は焼かないように、日焼け止め塗りまくりました

でもぬりすぎもよくないんですよね～

後はこまめな水分補給ですね

皆さんはこれから夏に向けて対策していますか

これからもっと暑くなり冷たい飲み物や、アイスなど

食べる機会が増えてきますね

ちゃんと食べた後は歯を磨いて虫歯にならないように

日ごろから気をつけてくださいね

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2017年5月19日金曜日

ファンミーティング

こんにちは

船橋市前原の老川歯科医院です。

今日の午後２時に私の好きな
アーティストさんのファンミーティングの
当落発表がありましてなんとなんと......
当選しました

メールを何回も読み直しました。ちゃんと当選してました。
読みながら泣いてました

他のアーティストさんですがファンミーティングの前に
千葉で二回リリースイベントがあるので、先にそっちを
全力で楽しんでからファンミーティング楽しみたいと思います。
今月末には取り置きをお願いしておいた好きなブランドの
サンダルを買いにいきます。
今月は楽しみな事が盛りだくさんです。

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2017年5月17日水曜日

涼しさと目

こんにちは

船橋市前原の老川歯科医院です。

今日は最近に比べると凄く
涼しかったですね

Yシャツの上にカーディガンを着て
学校行ってきました。
朝起きたら目が重たくて母親に言ったら
涙袋のあたりが腫れてると言われ
テンションだださがりでした

言われないと分からない程度なんですが、
これで軽めのものもらいだったら困るので
明日の朝起きてまだ腫れてるようだったら
放課後に病院に行ってきます

ちょっと眼帯してみたいです

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2017年5月16日火曜日

気温差

こんにちは、船橋市前原の老川歯科医院です

最近は気温が24℃まであがり暑くなりましたね

いよいよ夏

が来ますね～

皆さんこれからはこまめな水分補給に気をつけてくださいね

私のうちでは扇風機

がもう回ってます

夜は窓を開けていると涼しので風をうけながら眠りに入ってます

まだ朝と夜の気温差があるのでまいちゃいますね

眠りつく前はきちんと歯を磨いて布団に入りましょう

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2017年5月15日月曜日

豊洲

こんにちは

船橋市前原の老川歯科医院です。

昨日私の大好きなアーティストさんの
新曲のリリースイベントに行ってきました！
初めて一人でららぽーと豊洲に行きました

いつものように朝早く起きて行って７時３０分前には
会場に着いたんですがなんと整理券がもらえませんでした

販売開始時間から約3時間経ってやっと
CDが買えました。

ミニライブ開始までに間に合ったので良かったです。
他のグループなんですが次はまた一人で柏の葉のららぽーとに
行く予定です。

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2017年5月12日金曜日

お散歩

こんにちわ、船橋前原老川歯科医院です

先週お休みの日に津田沼の方に遊びにいったのですが
新しく広めの公園ができたみたいで
散歩をしながら行ってきました☆

その日は天気もよく風もかすかにあったので気持ちよかったです

遊具などはありませんでしたが緑がおおくひろびろしてました。
これからまだ手を加えるのか少し寂しくも感じましたが
たまにゆっくり散歩もいいですね～

津田沼には小さい公園もけっこうあるみたいなのでいってみてくださいね

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2017年5月 8日月曜日

ウォーキング

こんにちは

船橋市前原の老川歯科医院です。

今日はここ何日かと比べて暑かったですね～

私の通っている学校ではもう冷房つけてました。
皆さんは定期的に運動してますか？
私は運動苦手なのでほとんどしないんですが
学校の体育の授業で明日ウォ―キングに参加します。
幕張本郷駅近くの一本松公園から稲毛にある浅間神社まで
歩くんです。途中でお昼休憩あるんですが体力なし
運動嫌いな私にとっては地獄です