歯科に関して

2020年3月28日 土曜日

噛むことの大切さ

こんにちは。
heart04船橋市前原にある老川歯科医院です。heart02

よく噛むことが、全身を活性化するのに
どう役立っているかご存じですか?

よく噛むことでやあごが丈夫になり
を食いしばることができます。

食いしばると全身に力がみなぎり
スポーツを思いっきり楽しむことができるのです。

また、噛むことで食べ物の美味しさを感じることができ
味覚の発達を促してくれます。

普段の食事で噛む目安は一口30回と言われています。

よく噛む事は、全身の健康にも繋がっています。
その為にも毎日の歯みがきと歯科医院での定期的な健診で
健康な歯をまもりましょう!

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2020年3月27日 金曜日

6歳臼歯はむし歯になりやすい

こんにちは
cloud船橋市前原にある老川歯科医院ですcloud

6歳臼歯はむし歯になりやすい!!

《むし歯になりやすいわけ》
*乳歯のいちばん奥に生えてくるため気づきにくい
*完全に生えるまでに時間がかかるため、歯みがきしにくい
*噛む面がデコボコしているので、食べかすがたまりやすくなる


《6歳臼歯の1本みがき》
生えてくる途中は他の歯より低いため、
歯ブラシの毛がとどかないので、お口の横から1本みがきをしましょう!!


定期的にかかりつけの歯医者さんで健診してもらいましょう

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2020年3月25日 水曜日

むし歯の原因

こんにちは。
tulip船橋市前原にある老川歯科医院です。tulip

むし歯の原因は
甘い食べ物だけではありません。

むし歯・食べ物・むし歯菌
3つの条件が揃った時につくられます。

むし歯菌とは、ミュータンス菌のことですが
これがに付着してプラークをつくり
食べ物の中に含まれる糖質を代謝して
酸を発生させるのです。

そしてこの酸がエナメル質を溶かしてしまい
むし歯がつくられるのです。

毎日の歯みがきでプラークをしっかり取り除くことが
大切ですが、磨いたつもりでも磨き残しが意外に多いのです。

定期健診で、磨けているかどうか
しっかりチェックしてもらいましょう。

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2020年3月24日 火曜日

仕上げ磨きについて

こんにちは
cherryblossom船橋市前原にある老川歯科医院ですconfident

「磨いたつもり」でも、「磨けていない」子どもの歯

乳歯のブラッシングでは、保護者の仕上げ磨きが欠かせません。
3歳前後で20本の乳歯が全部生えそろいますが、
甘い食べ物や飲料を取る機会も多くなり、
むし歯ができやすい状態にあります。
また奥歯の噛み合わせの溝は食べ物のカスがたまりやすいので、
より丁寧に磨いてあげることが大切です。
仕上げみがき用の歯ブラシを使って保護者が磨いてあげましょう。
かかりつけの歯科医院でフッ化物(フッ素)を塗ってもらうことも
むし歯予防には有効です。


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2020年3月23日 月曜日

発育に合わせた食べ方♪

こんにちは
cherryblossom船橋市前原にある老川歯科医院ですcherryblossom


発育に合わせて楽しい食事をしましょう

◎離乳期、介助食べの時期にも「おいしいね」と声かけを
しながら、おいしさを共有しましょう。

◎乳歯の生え方に応じて、食材、調理方法を工夫しましょう。

◎乳歯が生え揃ったら、噛み応えのある食品で咀嚼力を育て
ましょう。

◎乳歯が生え替わる時期は咀嚼の効率が落ちるので、食べ物
や食事時間に配慮しましょう。

子供の時期の食育

◎食べる器官(歯・口)→乳歯から永久歯への歯の萌出と
            交換の時期

◎食べる機能(咀嚼)→小児期は発達が著しい時期

◎食べる意欲(食欲)→成長期で精神的に不安や不満の多い
           時期

食べる事から健康な生活を支援する!
◎幼児(乳歯列期)→果物をひとりで食べる
◎小学校低学年(初めての生え替わり)→みんなと食べる
◎小学校高学年(奥歯の生え替わり)→給食を楽しむ
◎中学・高校生(永久歯列期)→食事を楽しむ

発育に応じた食べ方で食べ方を育みましょう

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