歯科に関して

2020年8月 8日 土曜日

デンタルフロスの使い方

こんにちは
bell船橋市前原にある老川歯科医院ですbell

デンタルフロス
歯ブラシの毛先が届きにくい歯と歯の間の清掃に使用します。

使用方法
指に巻き付ける方法
①デンタルフロスを50cm位の長さに切ります。
②歯と歯の間に、歯面に沿って斜めに挿入します。
③歯に巻き付けるようにして、歯の側面(左右とも)をこすりながら左右に2~3回動かします。
④取り出すときは逆の操作、または片手を外して静かに引き抜きます。
⑤次の歯と歯の間歯使用した部分をずらして、
新しい部分で操作を繰り返し清掃します。
⑥最後にうがいをしましょう。

フッ素配合液状ハミガキをフロスにしみこませて
使用するとむし歯予防に効果的です。


注意点
・鏡を見ながら歯肉を傷つけないようにゆっくり
挿入しましょう。
・糸が引っかかったり、ほつれる場合は、
歯と歯の間にむし歯がある恐れがあります。
歯科医院で相談しましょう。

「歯とお口に関するご相談なら船橋市前原にある老川歯科医院へ」
http://www.oikawa-dc.com/

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2020年8月 7日 金曜日

むし歯をつくる3つの条件

こんにちは。
船橋市前原にある老川歯科医院です。happy01heart02

甘い食べ物だけがむし歯になる原因ではありません。

むし歯は「・食べ物(糖質)・むし歯」の
3つの条件が揃った時につくられるのです。

むし歯の原因菌・ミュースタンス菌は
これがに付着してプラークをつくり
食べ物の中に含まれる糖質(特に砂糖)
を代謝して酸を発生させるのです。

そしてこの酸がエナメル質を溶かしてしまい
むし歯がつくられるのです。

むし歯を防ぐには、毎日の歯みがきでプラークを
しっかり取り除くことが大切です。

しっかり磨いているつもりでも
意外に磨き残しが多いことからも
歯科医院でで磨けているかどうかチェックしてもらいましょう。

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2020年8月 5日 水曜日

高齢者のお口のケア

こんにちは。
船橋市前原にある老川歯科医院です。happy01heart04

は健康の源」とよく言われます。

生活の質のことまでを考えると
「人生の幸福はお口から」と言っても
過言ではないと思います。

では、このように大切なを守る為には
どんな点に注意したら良いでしょう。

高齢者のお口の特徴として残存歯数の減少や
唾液の分泌量が少なくなることが挙げられます。

唾液には口の中の浄化作用がありますから
唾液の量が減ればそれだけお口の中は汚れやすく
のトラブルも発生しやすくなります。

そこで大切になってくるのは
今ある自分のをいかに残すかということです。

まずは、毎食後と就寝前の歯磨きに時間をかけ
いつもの歯磨き時間に「さらにあと2分」
と思いみがいてみましょう。

そして、年に2~3回は必ず歯科医院
定期健診を受ける事をお勧めします。

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2020年8月 4日 火曜日

子どものむし歯を防ぐ生活リズム

こんにちは
sun船橋市前原にある老川歯科医院ですsun

生活リズムを整えて、むし歯予防!

生活スタイルは、各家庭によってそれぞれですが、できることなら
規則的に生活のリズムが整っていた方が、健康には良いです。

*夜更かし*
早起きの習慣づけ/昼寝を短めに/
ビデオやテレビを見る時間を少なく、よく身体を動かして遊ぶ

*食が細い*
おやつをやめる(特に食事直前のおやつ)
ダラダラ食いはやめる(3度の食事を大切に)
お腹が減るよう身体を動かす。

*甘いおやつ*
おやつは、なしか、または現在食べている1/2に、残りは明日の分。
おやつは、時間と量と場所を決めてあげる。
甘い物だけでなく、色々なものを。
冷蔵庫にジュース類は買い置きしない。
スナック菓子や即席ラーメンなど、濃い味のものはなるべく避ける。
3歳ぐらいまでは、甘い物を意識的に遠ざける。

出来るところから始めてみましょう!!

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2020年8月 3日 月曜日

口腔ケアのポイント

★こんにちは★
☆☆船橋市前原にある老川歯科医院です☆☆


《口腔乾燥のチェック》
お口の渇きを感じることがある?ない?


最近、口腔乾燥の訴えが増えています。一般的に、高齢者は年と
ともに唾液を分泌する機能が低下して症状が現れますが、その他
にも種々の局所的、あるいは全身的疾患や薬の副作用、心因性など
によっても現われます。例えば、食事を口からとらない、お話し
する機会がない、薬の副作用、緊張する、糖尿病の症状をして
口が乾く、などが挙げられます。

※簡単な予防法としては、唾液の分泌を促すために、レモン、梅干し
を食べたり、ガムを噛んだりする。何よりも有効なのは、頻繁に
うがいをすること。

注意!切れ目出血あり
注意!爽快感の欠如


◎口唇が乾燥してすぐに切れて出血する場合の処置は?

その場合には、まず口唇をなめるなどして、乾燥を助長させないこと
が大切です。口唇は粘膜ですから、乾燥するとひび割れて、出血して
しまします。止血するには、清潔なガーゼや綿球でおさえます。
整理食塩水や精製水などで少し濡らしてから使えばくっつきません。
清掃した後は、乾燥を避けるため、グリセリンやリップクリームなど
を塗っておきましょう。
歯ブラシは軟らかいものを使って上手に磨き、強い刺激を与えない
ように気をつけることも大切です。

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