歯科に関して
2016年3月30日 水曜日
糖類について
こんにちは
船橋市前原の老川歯科医院です
今日は
糖類についてお話します
様々な食品に含まれる糖類。
どのようなものがあり
歯への影響はどうなのか...
という所を見ていきましょう
果物類
果物に含まれる果糖
これも砂糖の仲間です。
果糖はプラークを増やすのに一役買います
したがってむし歯を増やす原因に繋がります
果物だからといって、食べ過ぎは良くないでしょう
保険飲料
健康になろうと思って飲んだ
繊維やカルシウムの飲料にも糖が入っています。
赤ちゃん用のイオン飲料なども要注意です
特に小さなお子さんを持つお母さんは
お子さんのためにと
このような飲料を過度に与え過ぎないように気をつけましょう
ノンシュガー食品
ノンシュガーとは砂糖を使っていない、ということで
他の糖類を使っている場合があります
また「歯に安心」と表記のある食品でも
むし歯予防の有効成分の他に
糖を使っていることがあります
表示を見て、原材料を確かめておくとよいでしょう
歯やお口に関するご相談なら船橋市前原にある老川歯科医院へ
http://www.oikawa-dc.com/
船橋市前原の老川歯科医院です
今日は
糖類についてお話します
様々な食品に含まれる糖類。
どのようなものがあり
歯への影響はどうなのか...
という所を見ていきましょう
果物類
果物に含まれる果糖
これも砂糖の仲間です。
果糖はプラークを増やすのに一役買います
したがってむし歯を増やす原因に繋がります
果物だからといって、食べ過ぎは良くないでしょう
保険飲料
健康になろうと思って飲んだ
繊維やカルシウムの飲料にも糖が入っています。
赤ちゃん用のイオン飲料なども要注意です
特に小さなお子さんを持つお母さんは
お子さんのためにと
このような飲料を過度に与え過ぎないように気をつけましょう
ノンシュガー食品
ノンシュガーとは砂糖を使っていない、ということで
他の糖類を使っている場合があります
また「歯に安心」と表記のある食品でも
むし歯予防の有効成分の他に
糖を使っていることがあります
表示を見て、原材料を確かめておくとよいでしょう
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2016年3月28日 月曜日
歯並びと噛み合わせ
こんにちは
船橋市前原の老川歯科医院です
今日は
歯並びと噛み合わせ
についてお話します
歯や口の機能を十分に働かせるためには
良い歯、良い歯並び、良い噛み合わせが大切です
歯並びや噛み合わせが悪いと起こる障害
食べ物を良く噛むことができない
→消化吸収に悪影響を与えます
歯や口の中の掃除がやりにくい
→むし歯や歯周病の原因になってしまいます
特定の歯に強い力が加わり、歯周組織に悪影響を与える
発音が上手にできない
→聞き取りにくい言葉になってしまいます
歯並びが気になってしまい、劣等感に陥りやすくなる
→心理的面にも影響し、ストレスが高くなり
社会生活上不利益を被ることもあります
その他にも
不正咬合によって、肩や首筋のこり
頭痛、手のしびれetcの軽い症状から
血圧が高くなったり、反対に低くなったり
胃腸障害、心臓などに影響が出ることもあります
歯並びや噛み合わせが悪い場合は
専門の歯科医に相談しましょう
歯やお口に関するご相談なら船橋市前原にある老川歯科医院へ
http://www.oikawa-dc.com/
船橋市前原の老川歯科医院です
今日は
歯並びと噛み合わせ
についてお話します
歯や口の機能を十分に働かせるためには
良い歯、良い歯並び、良い噛み合わせが大切です
歯並びや噛み合わせが悪いと起こる障害
食べ物を良く噛むことができない
→消化吸収に悪影響を与えます
歯や口の中の掃除がやりにくい
→むし歯や歯周病の原因になってしまいます
特定の歯に強い力が加わり、歯周組織に悪影響を与える
発音が上手にできない
→聞き取りにくい言葉になってしまいます
歯並びが気になってしまい、劣等感に陥りやすくなる
→心理的面にも影響し、ストレスが高くなり
社会生活上不利益を被ることもあります
その他にも
不正咬合によって、肩や首筋のこり
頭痛、手のしびれetcの軽い症状から
血圧が高くなったり、反対に低くなったり
胃腸障害、心臓などに影響が出ることもあります
歯並びや噛み合わせが悪い場合は
専門の歯科医に相談しましょう
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2016年3月25日 金曜日
歯の働き
こんにちは!
船橋市前原の老川歯科医院です。
今日は「歯の働き」についてお話します。
歯には、食べ物を噛みくだく・
正しい発音を助ける・顔の形を整えるという
3つの大切な働きがあります。
よく噛むと何がよいのでしょうか?
①食べ物が細かくくだかれ、
唾液とよく混ざり消化吸収が促進されます。
②満腹感が得られ、食べ過ぎの防止になります。
肥満の予防にもなります。
③唾液がたくさん出ます。
唾液には食べカスを洗い流す作用もあります。
④歯の汚れも少なくなり、歯肉も適度に刺激され、
むし歯や歯肉炎の予防にもなります。
⑤脳の活性化→脳への血流が
増加するといわれてます。
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今日は「歯の働き」についてお話します。
歯には、食べ物を噛みくだく・
正しい発音を助ける・顔の形を整えるという
3つの大切な働きがあります。
よく噛むと何がよいのでしょうか?
①食べ物が細かくくだかれ、
唾液とよく混ざり消化吸収が促進されます。
②満腹感が得られ、食べ過ぎの防止になります。
肥満の予防にもなります。
③唾液がたくさん出ます。
唾液には食べカスを洗い流す作用もあります。
④歯の汚れも少なくなり、歯肉も適度に刺激され、
むし歯や歯肉炎の予防にもなります。
⑤脳の活性化→脳への血流が
増加するといわれてます。
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2016年3月23日 水曜日
入れ歯
こんにちは!
船橋市前原の老川歯科医院です。
今日は入れ歯についてお話します。
Q&A
Q1 夜、寝る時ははずした方がいいんですか?
A1 どちらが良いとは言えないところがあります。
それぞれ一長一短があるようです。結論が
出しにくいのですが歯科医師に相談して自
分に合った方を選択されたらよいでしょう。
Q2 洗い方はどうしたらいいんですか?
A2 できましたら食事の後ごと、
つまり1日3回洗って下さい。
そうしますと汚れがしつこくならなくて
洗いやすくということになります。
Q3 薬屋さんで売っている入れ歯の
安定剤はどうですか?
A3 使い方が不適切であるといろいろ
問題がありますのでやはりこれも
歯科医師と相談されてからが良いでしょう。
歯やお口に関するご相談なら船橋市前原にある老川歯科医院へ
http://www.oikawa-dc.com/
船橋市前原の老川歯科医院です。
今日は入れ歯についてお話します。
Q&A
Q1 夜、寝る時ははずした方がいいんですか?
A1 どちらが良いとは言えないところがあります。
それぞれ一長一短があるようです。結論が
出しにくいのですが歯科医師に相談して自
分に合った方を選択されたらよいでしょう。
Q2 洗い方はどうしたらいいんですか?
A2 できましたら食事の後ごと、
つまり1日3回洗って下さい。
そうしますと汚れがしつこくならなくて
洗いやすくということになります。
Q3 薬屋さんで売っている入れ歯の
安定剤はどうですか?
A3 使い方が不適切であるといろいろ
問題がありますのでやはりこれも
歯科医師と相談されてからが良いでしょう。
歯やお口に関するご相談なら船橋市前原にある老川歯科医院へ
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2016年3月18日 金曜日
口腔がん
こんにちは!
船橋市前原の老川歯科医院です
今日は口腔がんについてお話します。
皆さんはどういう人が口腔がんに
なりやすいのか知ってますか
●お口の中が清潔ではない
歯をていねいに磨かなかったり、
入れ歯にお手入れを怠ると、
お口の中が汚れて口内炎によるただれ、
びらんが起こりやすくなります。そのため、
リスクが高くなります。
●たばこを吸う
たばこを吸う人は、吸わない人の約7倍も
口腔がんになる危険が高いといわれてます。
葉巻やパイプ喫煙も口腔がん
発生の危険率を高めます。
●飲酒の習慣がある
飲酒の習慣のない人に比べ、
飲酒する人の危険率は約6倍と言われています。
アルコール濃度の高い、
いわゆる「強いお酒」が、
口腔がんの危機率を増します。
飲酒による口腔がんの危険性では、
とくに口腔底がんとの関係が指摘されています。
皆さんも気になる方がいたら
一度健診受けてみてはいかがでしょうか?
船橋市前原の老川歯科医院です
今日は口腔がんについてお話します。
皆さんはどういう人が口腔がんに
なりやすいのか知ってますか
●お口の中が清潔ではない
歯をていねいに磨かなかったり、
入れ歯にお手入れを怠ると、
お口の中が汚れて口内炎によるただれ、
びらんが起こりやすくなります。そのため、
リスクが高くなります。
●たばこを吸う
たばこを吸う人は、吸わない人の約7倍も
口腔がんになる危険が高いといわれてます。
葉巻やパイプ喫煙も口腔がん
発生の危険率を高めます。
●飲酒の習慣がある
飲酒の習慣のない人に比べ、
飲酒する人の危険率は約6倍と言われています。
アルコール濃度の高い、
いわゆる「強いお酒」が、
口腔がんの危機率を増します。
飲酒による口腔がんの危険性では、
とくに口腔底がんとの関係が指摘されています。
皆さんも気になる方がいたら
一度健診受けてみてはいかがでしょうか?
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