歯科に関して/船橋市前原の老川歯科医院

歯科に関して

2017年8月30日水曜日

マウスガード

こんにちは
船橋市前原の老川歯科医院です

今日は
マウスガードについてお話します

マウスガードとは

→歯牙の表面(主に上顎)に装着し使用する
　軟質プラスチックでつくられたプロテクターです

マウスガードの目的

口唇、舌、頬の損傷を防止

直接的外力から歯を保護

衝撃力から顎の関節を保護

顎関節および歯列を介して脳への衝撃による脳震盪や、より深刻な脳へのダメージを防ぐ

以上のような目的や効果があります

マウスガードの種類

●スポーツ用品店などで購入する市販のもの
●歯科医師によって個々に製作されるカスタムメイドのもの

この大きな2種類に分類されます

市販のものは比較的経済的で、入手が容易である利点があります

しかし、自身による適切な調整が困難であることに加え
適合性や形態が不完全となりやすいためその使用感が極めて劣る場合があります

一方、
カスタムメイドのものは直接歯科医師によって作製されるため
各個人に最も適したものとなります

特に受傷率の高いスポーツ(ラグビー、サッカー、バスケットボールetc)をする方

は
マウスガードの装着率を向上させ、顎口腔系の受傷率を低下させるためにも
適合性や装着感の優れたカスタムメイドのものを選ぶと良いでしょう

もちろんスポーツ時での使用だけでなく
普段からお使いになる方もカスタムメイドのもので
しっかり自身に合ったものを選ぶようにしましょう

歯やお口に関するご相談なら船橋市前原にある老川歯科医院へ

http://www.oikawa-dc.com/

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2017年8月28日月曜日

顎関節症の対処法

こんにちは
船橋市前原の老川歯科医院です

今日は
顎関節症の対処法についてお話します

顎関節症って...

・口を開けにくい
・顎がカクカク鳴る
・顎の付け根が傷む
etc...

このような症状がある場合
顎関節症である可能性が高いとされます

日常でのストレスや噛み合わせの不具合
歯ぎしりや食いしばり、頬杖etcのクセが原因で痛み引き起こす病気です

このような症状に身に覚えがある方へ
ご自宅での対処法をお教えします

硬い物を食べるのを控える
顎関節症の場合、硬い物を噛む時に、症状を悪化させてしまうことがあります。
おせんべいやりんごetc硬い物は出来るだけ控えるようにしましょう

頬杖をつかない
頬杖は、顎関節に大きな負担をかけてしまう行為です。
普段何気なくしてしまいがちですが、意識して頬杖をつくはやめるようにしましょう

あまり大きく口を開けないようにする
大きく口を開けることで、顎に負担がかかり症状を悪くさせることがあります。

どれも日常生活においてうっかりしてしまいがちな事ですが
ちょっとした意識で対処する事が可能です

ただし症状がひどい場合は
なるべく早めに歯科医院を受診するようにしましょう

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2017年8月23日水曜日

虫歯を防ぐガムの噛み方

こんにちは
船橋市前原の老川歯科医院です

今日は
虫歯を防ぐガムの噛み方についてお話します

ポイント
糖類を含まないガムを選ぶ

最近では糖類を含まないガムをよく目にするようになりました

それによって虫歯や歯周病の予防の助けになるとされています。

成分分析表を見て糖類が0gのものを選ぶようにしましょう

ガムの甘味料として含まれる糖アルコール（キシリトール、マルチトール、エリスリトールetc）
その他パラチノース、アスパラテーム、ステビアetcは、
虫歯の原因となる酸を作る力が極めて低いとされているものです。

ですが、そのようなガムの中には、それらに加え
酸を作りだす力がある糖類（砂糖、ブドウ糖、麦芽糖、水飴、果糖etc）も入っている場合があります。

この場合は虫歯になりやすくなるので注意が必要です

ポイント

食事の後に5分以上ガムを噛み続ける

ガムを噛み続けることにより、唾液の量が増え
歯の浄化作用や再石灰化が期待できます