セルフケアとプロケア|歯科に関して/船橋市前原の老川歯科医院

歯科に関して

2016年3月 7日月曜日

セルフケアとプロケア

こんにちは

船橋市前原の老川歯科です

今日は「セルフケアとプロケア」についてお話します。

むし歯を予防し、むし歯にまけない強い歯を保つためには、
自分で行うセルフケアと、歯科医院で行うプロケアが欠かせません。

歯科医院では、むし歯の有無を始め、
●ブラッシング指導
●プラーク除去
●フッ素塗布

などの予防処置をしてくれます。

治療のためではなく、予防のために

定期的

に健診を受ける習慣を身につけたいものです。

またセルフケアとして、毎食後の歯磨きは必ず実行すること。
その際、ただ磨くというのではなく、プラークを取り除く意識を持って磨くことが大切です。
さらに一歩進んで、むし歯にまけない強い歯をつくるための歯みがき剤を利用することも賢い方法だと思います。

最近ではプラークを分解・除去する酵素や、歯質を強化するフッ素入りのデンタル用品が注目されています。
自分のお口の状態に合わせて使いましょう。