歯科に関して
2015年9月28日 月曜日
ブクブクうがい(o・ω・o)
こんにちは
船橋市前原の老川歯科医院です
昨夜は中秋の名月
そして今夜はスーパームーンだそうです
さて、今日はブクブクうがいについてお話します
歯をみがけば誰でも、水を口に含み
ブクブクとうがいをしますよね?
そのブクブクうがいを
歯みがき後に少し丁寧に行うことで
歯周病を防ぎ、口腔機能を高める効果が期待できます
ブクブクうがいの効果
①歯周病を防ぐ
②高齢者の肺炎(誤嚥性肺炎)を防ぐ
③口腔機能を保つ
歯みがきやデンタルフロスに加え
薬用洗口液を用いてブクブクうがいを行えば
歯垢をより確実に落とすことができます
またブクブクうがいによって
口の中の細菌を減らすことができるため
歯周病や、誤嚥性肺炎を防ぐ効果があるのです
ブクブクうがいは
口をしっかり結び、頬やあごの筋肉を活発に動かし
むせないように咽頭をふさぐなど
咀嚼と嚥下の機能を保つトレーニングにもなります
歯みがきをすれば必ずするうがい
ブクブクうがいもしっかり意識し
口腔ケアをより良いものにしていきましょう
歯やお口に関するご相談なら船橋市前原にある老川歯科医院へ
http://www.oikawa-dc.com/
船橋市前原の老川歯科医院です
昨夜は中秋の名月
そして今夜はスーパームーンだそうです
さて、今日はブクブクうがいについてお話します
歯をみがけば誰でも、水を口に含み
ブクブクとうがいをしますよね?
そのブクブクうがいを
歯みがき後に少し丁寧に行うことで
歯周病を防ぎ、口腔機能を高める効果が期待できます
ブクブクうがいの効果
①歯周病を防ぐ
②高齢者の肺炎(誤嚥性肺炎)を防ぐ
③口腔機能を保つ
歯みがきやデンタルフロスに加え
薬用洗口液を用いてブクブクうがいを行えば
歯垢をより確実に落とすことができます
またブクブクうがいによって
口の中の細菌を減らすことができるため
歯周病や、誤嚥性肺炎を防ぐ効果があるのです
ブクブクうがいは
口をしっかり結び、頬やあごの筋肉を活発に動かし
むせないように咽頭をふさぐなど
咀嚼と嚥下の機能を保つトレーニングにもなります
歯みがきをすれば必ずするうがい
ブクブクうがいもしっかり意識し
口腔ケアをより良いものにしていきましょう
歯やお口に関するご相談なら船橋市前原にある老川歯科医院へ
http://www.oikawa-dc.com/
投稿者 老川歯科医院