歯科に関して
2017年12月11日 月曜日
良く噛むダイエット！
こんにちは
船橋市前原の老川歯科医院です
皆さん！食事のときは良く噛まれてますか～？
私は、むし歯予防とダイエットも兼ねて、しっかり噛むように心がけています＼(^o^)／
良く噛むということは、消化吸収を助け、
そうして吸収されたブドウ糖は血流に乗って
脳の満腹中枢に、より早く到達します！
なので、おなかいっぱいになりやすいのです
また、良く噛むということは、唾液を多く分泌させるので
むし歯の予防にもなります
良く噛むというのはいいことだらけなのです＼(^o^)／
歯と身体の健康のためにも、皆さん良く噛むを意識しましょう！
歯やお口に関するご相談なら船橋市前原にある老川歯科医院へhttp://www.oikawa-dc.com/
投稿者 老川歯科医院
