歯ブラシ|歯科に関して/船橋市前原の老川歯科医院

歯科に関して

2018年3月14日水曜日

歯ブラシ

こんにちは。
船橋市前原の老川歯科医院です。

今回は歯ブラシの選び方についてお話します。

薬局やスーパーの歯ブラシ売り場に行くと
種類がありすぎてだいたいいつも使ってるデザインや
こだわりのない場合は低価格で選ぶ方多いと思います。

ですが毎日使用する歯ブラシ。
自分の歯の状態に合わせたものを使用することが
一番良いのは勿論ですよね。
選ぶポイントは３つ

①使用する目的
虫歯の予防、歯のケア、隙間の磨き残しが気になる、歯茎のマッサージなど
自分の目的としている用途に合わせて使い分けすることをおすすめします。

②ブラシの硬さ
これは歯の状態に合わせて選びましょう。
歯肉炎などで歯茎から血が出るならやわらかめ。
歯が健康ならふつう。
汚れが気になるときはかため。

③ヘッドの大きさ
長さや横幅、これは様々なサイズを試してみて
自分に合った大きさを使用します。

更に歯ブラシの寿命は最低でも３カ月に一回は
新しい物に交換しましょう！