歯科に関して
2019年1月 9日 水曜日
8020運動
こんにちは。船橋市前原の老川歯科医院です。8020運動
80歳で20本以上の歯を保つために。
100歳を超えるご長寿も珍しくなくなってきた現代ですが、
健康を担う大切な器官である歯は80歳では平均8.9本しか残っていないと
言われています。
そこで「80歳になっても自分の歯を20本以上保とう」
と8020運動が展開されました。
特に歯を失う大きな原因と言われる「歯周病」の予防を積極的に推進しました。
暴飲暴食や不規則な生活の見直しをはじめ、
毎日の歯や歯ぐきのチェックや正しいブラッシング、
歯間清掃用具の併用を進めています。
さらに幼少期からのデンタルケアの重要性も掲げられています。
また、本物の歯は入れ歯よりも咀嚼能力に優れているだけでなく、
噛むことで脳の血流を促進、内臓での消化・吸収を高めるなどの効果をもたらすとか。
お口の健康状態は全身の健康と関係しているんですね。
まずは鏡に向かって歯と歯ぐきをセルフチェック。
自分で行う毎日の予防こそが、8020運動でいちばん大切です。
「歯とお口に関するご相談なら船橋市前原にある老川歯科医院へ」
http://www.oikawa-dc.com/
投稿者 老川歯科医院
