歯科に関して
2020年2月 7日 金曜日
むし歯予防～歯を強くする最良の方法～フッ化物
こんにちは
船橋市前原の老川歯科医院です！
フッ素とはどんなもの？？？
フッ素（元素記号「F」）は塩素やヨウ素などと同じハロゲン族
元素のひとつです。化合力が非常に強く、身の回りにある土や水
草や木などの植物、いろいろな動物はもちろんのこと、人間の
身体にも例外なくフッ素は含まれています。
私たちは、毎日、食べ物や飲み物からフッ化物を身体に取り入れ
ています。フッ素は人間の身体、とくに歯や骨を丈夫にする有益
元素です。
☆フッ素元素の陰イオン（F－）の状態にあるものが含まれる
化合物をフッ化物をよびます。
【例】 単位；ppm
（1㎏に1㎎のフッ化物が含まれている場合1ppm濃度となります）
海→1．3 砂糖→1．7～5．6 塩→25．9
いわし→8～19．2 牛肉→2 貝→1．5～1．7
エビ→4．9 りんご→0．2～0．8 人参→0．5
川→0．1～0．2 地中280 海藻→2．3～14．3
1日に必要なフッ化物は、成人では1日あたり3～4㎎とされて
います。毎日の食べ物や飲み物から摂る量では、むし歯を予防
するのに必要量が不足がちです。そこで、何らかの形でフッ化物
を補う必要があるのです。
「歯やお口に関するご相談なら船橋市前原にある老川歯科医院へ」
http://www.oikawa-dc.com/
船橋市前原の老川歯科医院です！
フッ素とはどんなもの？？？
フッ素（元素記号「F」）は塩素やヨウ素などと同じハロゲン族
元素のひとつです。化合力が非常に強く、身の回りにある土や水
草や木などの植物、いろいろな動物はもちろんのこと、人間の
身体にも例外なくフッ素は含まれています。
私たちは、毎日、食べ物や飲み物からフッ化物を身体に取り入れ
ています。フッ素は人間の身体、とくに歯や骨を丈夫にする有益
元素です。
☆フッ素元素の陰イオン（F－）の状態にあるものが含まれる
化合物をフッ化物をよびます。
【例】 単位；ppm
（1㎏に1㎎のフッ化物が含まれている場合1ppm濃度となります）
海→1．3 砂糖→1．7～5．6 塩→25．9
いわし→8～19．2 牛肉→2 貝→1．5～1．7
エビ→4．9 りんご→0．2～0．8 人参→0．5
川→0．1～0．2 地中280 海藻→2．3～14．3
1日に必要なフッ化物は、成人では1日あたり3～4㎎とされて
います。毎日の食べ物や飲み物から摂る量では、むし歯を予防
するのに必要量が不足がちです。そこで、何らかの形でフッ化物
を補う必要があるのです。
「歯やお口に関するご相談なら船橋市前原にある老川歯科医院へ」
http://www.oikawa-dc.com/
投稿者 老川歯科医院
