若さを保つ歯の習慣|歯科に関して/船橋市前原の老川歯科医院

歯科に関して

2023年1月25日水曜日

若さを保つ歯の習慣

こんにちは。
船橋市前原にある老川歯科医院です。

女性にとって外見の若々しさや
美しさは幸せを感じる大きな要素。

同じ年齢でも若く見える人老けて
見える人がいますがそれを分ける遺伝子因子は
約3割で残る要因は生活習慣です。

では、何に気をつけるべきか？

歯科分野から3つの提案をしたいと思います。

まずは健康な口を保つこと。
例えば歯の色や歯並びには自信がなければ
満面の笑顔になりにくいもの。

頬の筋肉も使われないため口角も下がります。

逆に歯を矯正した患者さんはフェイスラインが
引き締まり全体が若返ってきます。

口元は笑顔の中心だと意識して口や歯の
トラブルはすぐに治療しましょう。

2番目はよく噛む事でしっかり噛んで唾液をだすと
若返りのホルモンや消化酵素がより多く分泌されます。

表情筋だけでなく脳も活性化されて
認知症の予防にもなります。

精神的な若さを保つためにも噛むことは
とても大切なことなのです。

3番目はきちんとした歯みがき習慣で
これに勝るエイジケアはありません。

歯周病は発症するまで気付かないうちに進行
しますので今問題がなくても手抜きしないで下さい。

毎日のケアで20～30年後の口は変わり
将来の美しさや若さにも影響するのです。

｢お口に関するご相談なら船橋市前原にある老川歯科医院へ」
http://www.oikawa-dc.com/

投稿者老川歯科医院