歯科に関して
2020年10月23日 金曜日
歯周病の間接的な原因
こんにちは。
船橋市前原にある老川歯科医院です。
歯周病の直接の原因は歯周病菌ですが
もう一つ、間接的な原因＝リスクファクターがあります。
歯肉の炎症を悪化させる要因として
歯石の付着、悪い歯並び、口呼吸や歯ぎしり
喫煙、過度の飲酒、ストレス、甘い物の過度の摂取
などが挙げられます。
歯周病を発症させる原因は全身にある。
そして、歯周病は全身の健康に悪影響を与える
ということを覚えて下さい。
歯周病に負けないために、かかりつけの歯科医院での
定期的な歯科健診で早期発見、早期治療につ努めましょう。
「歯やお口に関するご相談なら船橋市前原にある老川歯科医院へ」
http://www.oikawa-dc.com/
歯周病の直接の原因は歯周病菌ですが
もう一つ、間接的な原因＝リスクファクターがあります。
歯肉の炎症を悪化させる要因として
歯石の付着、悪い歯並び、口呼吸や歯ぎしり
喫煙、過度の飲酒、ストレス、甘い物の過度の摂取
などが挙げられます。
歯周病を発症させる原因は全身にある。
そして、歯周病は全身の健康に悪影響を与える
ということを覚えて下さい。
歯周病に負けないために、かかりつけの歯科医院での
定期的な歯科健診で早期発見、早期治療につ努めましょう。
「歯やお口に関するご相談なら船橋市前原にある老川歯科医院へ」
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2020年10月21日 水曜日
歯の教室
こんにちは 船橋市前原にある老川歯科医院です
『プラークは鎖のように繋がっている･･･
プラークの連鎖を断ち切ろう！』
むし歯も歯周病も原因は同じで、プラークの付着が原因ですが、
では、そのプラークを断ち切るにはどうするか？
答えはふたつ。
まず、自分で行う毎日の丁寧なブラッシングです
（＝自分で行うセルフケア）
でも正しく磨けているかどうかはなかなか分かりません。
そこで、かかりつけの歯科医院で自分のお口の状態にあった
ブラッシング指導を受けてください。
（＝専門歯科医師、歯科衛生士が行うプロケア）
人のお口の環境は千差万別。一人ひとり違います。その人に
あった磨き方を、かかりつけの歯科医院では指導します。
「歯やお口に関するご相談なら船橋市前原にある老川歯科医院へ」
http://www.oikawa-dc.com/
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2020年10月20日 火曜日
セルフケアとプロケア
こんにちは
船橋市前原にある老川歯科医院です
全身の健康を保つ上で大切な歯。
その歯を失う原因の約9割がむし歯と歯周病です。
特に歯周病で歯を失う人は意外に多いのです。
歯周病は初期のうちは自覚症状がなく、
気付いたときには手遅れという場合があります。
その為にも毎日のケアが必要です。
セルフケアとしては、毎日の歯磨きを正しい磨き方で丁寧に行う事です。
歯周病の原因となるプラークを（歯垢）取り除く事が大切です。
また、歯ぐきが赤く腫れていないかどうかを鏡でチェックするのを習慣にしましょう。
プロケアとしては、年に2～3回は歯科医院で定期検診を受けることです。
プラーク除去のためのブラッシング指導を受け、
歯ブラシでは落とせない歯石除去も歯科医院で受ける事が大切です。
歯の健康のためにはセルフケアとプロケア、
どちらも欠かさずに行いましょう！！
「歯とお口に関するご相談なら船橋市前原にある老川歯科医院へ」
http://www.oikawa-dc.com/
船橋市前原にある老川歯科医院です全身の健康を保つ上で大切な歯。
その歯を失う原因の約9割がむし歯と歯周病です。
特に歯周病で歯を失う人は意外に多いのです。
歯周病は初期のうちは自覚症状がなく、
気付いたときには手遅れという場合があります。
その為にも毎日のケアが必要です。
セルフケアとしては、毎日の歯磨きを正しい磨き方で丁寧に行う事です。
歯周病の原因となるプラークを（歯垢）取り除く事が大切です。
また、歯ぐきが赤く腫れていないかどうかを鏡でチェックするのを習慣にしましょう。
プロケアとしては、年に2～3回は歯科医院で定期検診を受けることです。
プラーク除去のためのブラッシング指導を受け、
歯ブラシでは落とせない歯石除去も歯科医院で受ける事が大切です。
歯の健康のためにはセルフケアとプロケア、
どちらも欠かさずに行いましょう！！
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2020年10月17日 土曜日
よく噛む習慣のために！
こんにちは
船橋市前原にある老川歯科医院です
★食事の味付けに注意★
大抵の保護者はむし歯の原因になる甘いおやつには敏感ですが
スナック菓子はどうでしょうか？
「砂糖は使っていないから、むし歯にならないだろう･･･」と
大目にみるのは要チェック！スナック菓子はとても味が濃いので
口に入れた途端に味が広がり、その上、口の中で溶けやすく、
よく噛まなくてもすぐに飲み込めてしまいます。
子供が好きなファーストフードも同じで、濃い味に慣れると噛む
習慣が身につかない上に、自然と早食いになりがちです。
むし歯は減ったものの、噛む力が弱くなった子供達。。。
原因のひとつには「濃い味を好む嗜好」が関係ありそうです。
この味覚が定着すると、後から直すことは難しいのが落とし穴。
特に最近は子供の肥満や生活習慣病も多いので、小さな頃
から「よく噛んで、ゆっくり食べること」を意識して身につける
ようにしましょう。
その秘訣は、毎日の食事を少し薄味にすること。
最初は物足りなくても、噛んでいるうちに食べ物本来の味が
分かるようになります。今は手軽に外食を利用出来る分、家庭
では薄味を心がけ、将来の健康を守る味覚や食べ方を覚えさせる
必要があるのです。
食卓では、保護者がお手本を見せて
「よく噛むほどおいしくなるよ」と、子供に教えてあげてください。
「歯やお口に関するご相談なら船橋市前原にある老川歯科医院へ」
http://www.oikawa-dc.com/
船橋市前原にある老川歯科医院です
★食事の味付けに注意★
大抵の保護者はむし歯の原因になる甘いおやつには敏感ですが
スナック菓子はどうでしょうか？
「砂糖は使っていないから、むし歯にならないだろう･･･」と
大目にみるのは要チェック！スナック菓子はとても味が濃いので
口に入れた途端に味が広がり、その上、口の中で溶けやすく、
よく噛まなくてもすぐに飲み込めてしまいます。
子供が好きなファーストフードも同じで、濃い味に慣れると噛む
習慣が身につかない上に、自然と早食いになりがちです。
むし歯は減ったものの、噛む力が弱くなった子供達。。。
原因のひとつには「濃い味を好む嗜好」が関係ありそうです。
この味覚が定着すると、後から直すことは難しいのが落とし穴。
特に最近は子供の肥満や生活習慣病も多いので、小さな頃
から「よく噛んで、ゆっくり食べること」を意識して身につける
ようにしましょう。
その秘訣は、毎日の食事を少し薄味にすること。
最初は物足りなくても、噛んでいるうちに食べ物本来の味が
分かるようになります。今は手軽に外食を利用出来る分、家庭
では薄味を心がけ、将来の健康を守る味覚や食べ方を覚えさせる
必要があるのです。
食卓では、保護者がお手本を見せて
「よく噛むほどおいしくなるよ」と、子供に教えてあげてください。
「歯やお口に関するご相談なら船橋市前原にある老川歯科医院へ」
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2020年10月16日 金曜日
よく噛む事と肥満対策
こんにちは
船橋市前原にある老川歯科医院です
誰でもすぐに始められる効果的な肥満対策は、
しっかりよく噛んで食べる事です。
噛むと、その刺激が脳に伝わり、神経伝達物質のヒスタミンが
脳内で放出されます。
脳内ヒスタミンは、覚醒レベルや集中力・注意力の上昇などの作用を担い、
食欲の抑制にも働きます。
このため、よく噛めば噛むほど、おのずと食べ過ぎを防ぐことが出来ます。
また噛む事で、エネルギー代謝が促進され、
体脂肪の減少にもつながると考えられています。
食事中はときどき箸を置くなどして、
いつもより多く噛む事を心がけましょう。
「歯とお口に関するご相談なら船橋市前原にある老川歯科医院へ」
http://www.oikawa-dc.com/
船橋市前原にある老川歯科医院です誰でもすぐに始められる効果的な肥満対策は、
しっかりよく噛んで食べる事です。
噛むと、その刺激が脳に伝わり、神経伝達物質のヒスタミンが
脳内で放出されます。
脳内ヒスタミンは、覚醒レベルや集中力・注意力の上昇などの作用を担い、
食欲の抑制にも働きます。
このため、よく噛めば噛むほど、おのずと食べ過ぎを防ぐことが出来ます。
また噛む事で、エネルギー代謝が促進され、
体脂肪の減少にもつながると考えられています。
食事中はときどき箸を置くなどして、
いつもより多く噛む事を心がけましょう。
「歯とお口に関するご相談なら船橋市前原にある老川歯科医院へ」
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